Nếu như nhiều năm trước, hạt hướng dương gần như là "ngôi sao" bất biến trên mâm bánh mứt ngày Tết thì năm nay, một cái tên khác đang dần chiếm vị trí trung tâm.
Nhiều loại hạt giàu dinh dưỡng, có hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa thích. Nhưng nếu ăn quá nhiều hoặc dùng không đúng cách lại rất hại cho sức khỏe.