Bác sĩ 53 tuổi "chống giặc già" ngoạn mục khi đảo ngược tuổi sinh học về 20: "Đây là những thói quen hàng ngày của tôi mà bạn có thể làm" Sức khỏe - Bác sĩ Alka Patel (53 tuổi, làm việc tại Anh) đã đảo ngược tuổi sinh học của mình về mức 20 tuổi sau khi trải qua cơn thập tử nhất sinh. Bà chia sẻ bí quyết trẻ hóa mà ai cũng có thể học hỏi.