Nhiều người cho rằng ăn cá tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn sai loại bạn có thể sẽ nạp nhiều kim loại nặng vào cơ thể hơn.
Độc tố có thể xâm nhập và tích tụ trong cơ thể thông qua những hành động, yếu tố nhỏ nhặt hàng ngày mà chúng ta ít khi để tâm đến.
Làm sao để biết khi nào thì cơ thể đang quá tải với việc làm sạch, thải độc? Điều này không hề khó vì bao giờ cơ thể cũng phát ra những dấu hiệu cho thấy nó cần giúp đỡ.