Chị em thích ăn vặt nhưng ai cũng lo sẽ béo lên nếu ăn quá nhiều. Hãy tìm ngay 3 món này vì chúng ít calo và giàu dưỡng chất.
Lựa chọn đồ ăn vặt lành mạnh cho trẻ vừa giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng mà còn thúc đẩy sự phát triển của mô, cơ, xương cũng như các bộ phận khác trên cơ thể trẻ.
7 loại hạt lành mạnh này xứng đáng có vị trí trong quầy đồ ăn nhẹ của bạn, hãy thử xem nhà bạn đã có chưa nhé!