Mẹ bầu có được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cho sức khỏe của người mẹ và thai nhi ổn định. Không những thế, việc lấy lại vóc dáng sau sinh cũng dễ dàng hơn.
Ăn gì để vào con không vào mẹ, thai nhi tăng cân là câu hỏi mà nhiều mẹ bầu quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết vấn đề này.