Chỉ cần thay đổi điều duy nhất trong chế độ ăn kiêng, tôi đã giảm được 90kg trong 2 năm Sức khỏe - Tâm sự về hành trình giảm cân của cô Erica Buteau (đến từ Mỹ) sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ. Chỉ cần thay đổi điều duy nhất này, cô đã giảm từ 146kg xuống còn 56kg.