Trên thực tế, một số dấu hiệu bất thường xảy ra khi ngủ có thể cho thấy thận đang "cầu cứu", bạn nên cảnh giác xem thận có vấn đề hay không và đi khám kịp thời.
Muốn duy trì sức khỏe tốt, chất lượng cuộc sống được cải thiện, chìa khóa là cần nắm vững các phương pháp hợp lý để bảo vệ thận, duy trì thận khí đầy đủ.
Theo Đông y, thận khỏe là khởi nguồn của tinh lực nam giới. Nếu bạn có 4 dấu hiệu sau đây thì hãy nên đi kiểm tra bệnh thận hư, đồng thời thử áp dụng 2 giải pháp bổ thận đơn giản.