Nếu bạn không biết liệu mình có đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày thì đây có thể là một trong những cách để nhận biết.
Hạn chế tiêu thụ đồ ngọt không phải là việc làm dễ dàng nhưng lại rất cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ mắc những vấn đề sức khỏe nguy hiểm.