Giai đoạn 1-5 tuổi là thời kỳ lý tưởng để cha mẹ có thể giúp con cao lớn trong tương lai. Cha mẹ nên tận dụng cơ hội để tăng chiều cao cho bé.
Nếu chăm chỉ bổ sung vitamin D và canxi cho trẻ, chưa chắc trẻ đã cao lớn vì thiếu một dưỡng chất thiết yếu quan trọng khác nữa.