"Đi tập gym cần bổ sung gì?": Chia sẻ của HLV tăng từ 53kg lên 85kg trong 12 năm rèn luyện chăm chỉ Sức khỏe - Ngoài chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng hàng đầu, việc dùng thực phẩm bổ sung cũng như dụng cụ hỗ trợ tập đã giúp chàng trai "lột xác".
Cha mẹ có con 1-5 tuổi làm ngay 4 việc, trẻ sẽ tăng chiều cao đáng kể trong tương lai Sức khỏe - Giai đoạn 1-5 tuổi là thời kỳ lý tưởng để cha mẹ có thể giúp con cao lớn trong tương lai. Cha mẹ nên tận dụng cơ hội để tăng chiều cao cho bé.
Bổ sung kết hợp vitamin D3 và K2 - bí quyết giúp trẻ cao lớn vượt trội bố mẹ nào cũng cần biết Mẹ và bé - Nếu chăm chỉ bổ sung vitamin D và canxi cho trẻ, chưa chắc trẻ đã cao lớn vì thiếu một dưỡng chất thiết yếu quan trọng khác nữa.