Không ngờ, hành trình 3 tháng kiên trì ấy đã đem lại nhiều thay đổi bất ngờ cho cơ thể - những điều mà chính tôi cũng chưa từng nghĩ tới.
Nghiên cứu chỉ ra rằng nước lọc pha cùng 1-2 thìa này có thể giúp ổn định đường huyết, phòng ngừa tiểu đường hiệu quả.
Chị em dùng giấm táo để tăng tốc giảm cân nhưng ít ai biết được những công dụng cũng như tác hại khi dùng loại gia vị này thường xuyên.
Bên cạnh hiệu quả ngăn ngừa đầy hơi và giảm cân, rượu giấm táo còn được không ít người coi là phương thuốc thần kỳ trị cháy nắng ngày hè.
Giấm táo dễ làm, dễ kết hợp và tác dụng lại thần thánh nhưng không phải ai cũng biết để áp dụng trong cuộc sống.