Chiêm ngưỡng gout thời trang từ nhà ra phố của "hot gymer" Tracy Lê

Sở hữu thân hình hoàn hảo và gợi cảm, Lê Thu Trang (Tracy Lê) là một hot gymer có tiếng ở Hà Nội và trong cộng đồng tập thể hình. Không chỉ sở hữu hình thể cân đối mà cô nàng còn có gu thời trang khỏe khoắn, năng động.

Khác với nhiều bạn nữ đang vật vã để giảm cân thì Lê Thu Trang (Trang Lê) lại từng khổ sở với thân hình cò hương của mình. Dù thân hình gầy nhòm nhưng vòng 2 của cô khá to và kém săn chắc. Biết được nhược điểm của cơ thể, Tracy Lê lên kế hoạch tập luyện và duy trì chế độ ăn uống khoa học. Chỉ hơn 1 năm sau, nữ gymer xinh đẹp đã tăng được 7kg với số đo 3 vòng 87-63-97 đáng mơ ước.

Chiêm ngưỡng gout thời trang từ nhà ra phố của Hot Gymer Tracy Lê - Ảnh 1.

Là một huấn luyện viên thể hình nên các hoạt động trong một ngày của Trang Lê đều gắn liền với thể thao và phòng tập gym. Để duy trì sức khỏe và vóc dáng săn chắc, cô nàng thường khởi động buổi sáng bằng việc chạy bộ quanh hồ. Hít thở không khí trong lành, đu đưa theo những điệu nhạc, Trang Lê vui vẻ chào ngày mới với những bước chạy tràn đầy năng lượng.

Chiêm ngưỡng gout thời trang từ nhà ra phố của Hot Gymer Tracy Lê - Ảnh 2.

Sau khi nạp năng lượng bằng một bữa sáng chất lượng, nữ gymer sẽ đến nơi làm việc quen thuộc – phòng tập gym để luyện tập và hướng dẫn cho các học viên. Khoác lên người trang phục phòng tập với 2 tông màu chủ đạo đen và trắng, kết hợp cùng chiếc tai nghe Bluetooth LG Tone dạng đeo cổ cá tính, cô nàng Trang Lê trở nên khỏe khoắn và năng động, thu hút mọi ánh nhìn của người xung quanh.

Chiêm ngưỡng gout thời trang từ nhà ra phố của Hot Gymer Tracy Lê - Ảnh 3.

Tập luyện với bóng không còn là điều quá xa lạ với những người yêu thích thể thao. Những bài tập với bóng có thể loại bỏ mỡ thừa, giúp săn chắc toàn thân. Do đó, cô nàng Trang Lê thường xuyên tập các động tác với bóng mỗi khi đến phòng tập.

Không chỉ có một thân hình hoàn hảo với chiều cao 1m 63 cùng số đo 3 vòng vô cùng nóng bỏng 87-63-97, Trang Lê còn sở hữu một khuôn mặt xinh đẹp với sống mũi cao, đôi mắt to tròn và khuôn miệng vô cùng xinh xắn. Chính vì thế, Tracy Lê luôn lựa chọn những bộ trang phục bó sát để khoe lợi thế hình thể.

Chiêm ngưỡng gout thời trang từ nhà ra phố của Hot Gymer Tracy Lê - Ảnh 4.

Bộ môn tiếp theo được nữ gymer xinh đẹp yêu thích là Boxing - bộ môn có mặt ở hầu hết các phòng tập. Vốn được coi là một bộ môn cá tính mạnh mẽ nhưng boxing lại được cả nam và nữ giới luyện tập, đặc biệt là các động tác đấm bao cát. Theo chia sẻ của Trang Lê, các bài tập boxing có tác dụng giảm mỡ, cải thiện thăng bằng, đốt cháy nhiều calo…

Tuy tập luyện các bài tập cường độ cao trong nhiều giờ nhưng cô nàng Tracy Lê luôn duy trì được sự tươi tắn, tinh thần thoải mái do được tiếp thêm nguồn năng lượng từ âm nhạc. Đối với Trang Lê âm nhạc là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. "Mỗi khi tập luyện, Trang thường đồng hành cùng với chiếc tai nghe Bluetooth để tận hưởng không khí âm nhạc. Do đặc thù tập luyện ở phòng tập gym nên Trang lựa chọn tai nghe dạng đeo cổ LG Tone để đảm bảo sự chắc chắn và thoải mái khi tập luyện. Hơn nữa, mẫu tai nghe này có thể phát nhạc lên đến 15 giờ, mình không phải lo lắng tai nghe bị hết pin"

Chiêm ngưỡng gout thời trang từ nhà ra phố của Hot Gymer Tracy Lê - Ảnh 5.

Kết thúc một ngày tập luyện miệt mài, cô nàng dành thời gian thư giãn tại quán café, cảm nhận cuộc sống tất bật bên ngoài, nạp thêm năng lượng sau một ngày làm việc bận bịu.

Nhờ lối sống tích cực và thường xuyên chia sẻ kinh nghiệm tập luyện của bản thân, Trang Lê được đông đảo mọi người ủng hộ. Trên trang cá nhân của cô nàng thu hút gần 230.000 nghìn lượt theo dõi từ cộng đồng mạng - môt con số không hề nhỏ chút nào.

Chia sẻ
Đọc thêm