Với hầu hết chị em hướng tới mục tiêu đẹp mà phải khỏe thì giảm cân, giảm mỡ bụng và thanh lọc cơ thể là những ưu tiên hàng đầu. Thực đơn ăn sạch này sẽ giúp bạn làm được điều đó.
Ăn là một cách chắc chắn để có làn da khỏe đẹp hơn! Do vậy, khi biết đến chế độ ăn uống tập trung vào cải thiện làn da của siêu mẫu Kate Upton, tôi đã phải thử ngay.
Nhờ điều chỉnh lối sống, cách ăn uống và tập luyện Julianne Hough mới có được vóc dáng mảnh mai, khỏe mạnh, là một trong những ngôi sao có vòng bụng gợi cảm nhất tại Mỹ.