Ở khoảnh khắc mới đây, Angelababy đã để lộ đôi chân ngắn, gân guốc ở đầu gối, không nuột nà như những hình ảnh được photoshop.
Chỉ mất 5 phút, không tốn tiền và không cầu kỳ về không gian tập, bất cứ ai cũng có thể thực hành... đây thật sự là bài tập chị em nào cũng cần đến.
Bạn đừng quá buồn khi thấy bắp đùi mình to, thô kệch vì những bài tập dưới đây có thể giúp bạn sở hữu bắp đùi thon gọn đến không ngờ.
Người mẫu nội y Alessandra Ambroiso một lần nữa chứng tỏ đẳng cấp sexy của mình trước công chúng.
Nếu chăm chỉ tập 4 bài tập dưới đây, chỉ sau 2 tuần, chị em dễ nhận ra mình đang thành công với mục tiêu có đôi chân thon.
Mỹ nhân xứ Hàn vốn được biết tới với nhan sắc hoàn hảo khiến nhiều người ngưỡng mộ. Tuy nhiên mỗi mỹ nhân xứ Hàn lại nổi bật với những bộ phận cơ thể khác nhau.
Bạn có muốn một đôi chân thon, quyến rũ mà không cần tới những chiếc máy tập đắt tiền? Hãy thử và trải nghiệm hiệu quả của 10 bài tập dưới đây.
Đủ các tư thế chụp từ thẳng người đến sau lưng, từ ngồi đến đứng… chị em đua nhau chọn “góc” đẹp nhất để khoe… chân.
Để chuẩn bị các tiết mục đặc biệt cho Q Show, hơn nửa tháng qua, Lệ Quyên đã tập luyện tích cực cùng các vũ công.
Trong bộ hình mới nhất được thực hiện tại Sài Gòn, nàng Mai Thị của "Mỹ nhân kế" khoe sắc rực rỡ đón những ánh nắng ngày mới.