Chăm sóc cơ thể mùa lạnh

Bạn có thể tham khảo những cách sau để phòng, chống những căn bệnh này.

Giữ ẩm cho da

Vào mùa đông, bạn nên hạn chế dùng xà phòng và thay vào đó hãy sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm vì chúng không chứa sút nên không gây hại. Bạn cũng không nên dùng nước quá nóng bởi nước nóng làm mất lượng dầu tự nhiên trên da.

Trị môi nứt nẻ

Nếu bạn có thói quen liếm môi, hãy từ bỏ ngay, bởi nước bọt thường làm môi khô nhanh và nặng hơn. Cách tốt nhanh nhất để làm giảm tình trạng này là bôi kem chống nẻ hoặc dùng một sản phẩm kem dưỡng môi phù hợp.

Khi môi bị bong tróc, chảy máu, bạn không nên dùng son quá nhiều bởi như thế sẽ khiến cho lớp da môi ít bài tiết, môi căng hơn, gây nẻ nặng hơn. Nếu bạn không sẵn có son chống nẻ, bạn có thể bôi một lớp mỏng mật ong hoặc mỡ gà lên vùng môi nẻ trước khi đi ngủ. Cách làm này đơn giản nhưng cũng rất hiệu quả.

Chữa cước

Bệnh cước thường diễn ra vào mùa lạnh, biểu hiện của bệnh này là chân tay sưng tấy, ngứa ngáy. Để hạn chế sự khó chịu của căn bệnh này, bạn nên giữ ấm cho cơ thể, thường xuyên đi găng, tất. Hàng ngày trước khi đi ngủ, bạn nên ngâm chân chừng 15 phút trong nước ấm, nếu pha thêm chút rượu gừng nữa thì càng tốt. Nước ấm và rượu gừng giúp các mạch máu tuần hoàn tốt hơn.

Theo ANTĐ