Công dụng của món rau này đã được nhiều chuyên gia dinh dưỡng công nhận và khuyên dùng.
Đây là loại rau dân dã nhưng giàu giá trị dinh dưỡng, đặc biệt thơm ngon trong mùa đông này.
Đừng vội vàng tìm đến thuốc uống tạm thời, việc bổ sung thực phẩm có khả năng chữa bệnh sẽ hữu ích trong hoàn cảnh này. Và một trong những loại rau mà bạn nên thêm vào chế độ ăn lúc này chính là rau cải cúc.