Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người, tuy nhiên ăn loại gì để giảm cân và ngừa tiểu đường thì không phải ai cũng biết.
Các chị em đang cố gắng giảm cân không phải loại bỏ hoàn toàn bánh mì ra khỏi chế độ ăn nếu tránh được những sai lầm này.