Nếu bạn coi trọng những thực phẩm tự nhiên và bổ dưỡng, lành tính thì nên mua những loại cá này nếu thấy chợ có bán.
Đây là những loại cá ngọt thịt, ít xương, giàu dinh dưỡng hơn hẳn nhiều loại cá khác. Nếu đi chợ thấy những loại cá này nên mua ngay để về chế biến cho gia đình.
Có thể bạn đã được ăn rất nhiều loại cá của biển nhưng chưa chắc bạn đã nắm hết trong tay những loài hảo hạng nhất thế giới!