Nếu không ăn sáng tại khách sạn có được trừ tiền phòng không là câu hỏi được nhiều người đặt ra khi đi du lịch.
Hãy tử tế với cơ thể bạn ngay khi thức dậy bằng cách từ bỏ những thói quen ăn sáng kém lành mạnh sau.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng đối với mẹ bầu rất quan trọng. Bởi đây là thời điểm lý tưởng để bé hấp thu dinh dưỡng, sự thông minh từ trong bụng mẹ.
Lựa chọn đúng thực phẩm để ăn sáng sẽ giúp bạn đánh tan mỡ bụng, tăng tốc giảm cân. Tiếc là nhiều người chưa để ý kỹ khâu này.
Dưới đây là những chế độ ăn uống kém lành mạnh mà bạn nên phòng tránh ngay từ hôm nay.
Bữa sáng của Tăng Thanh Hà không bao giờ quên bổ sung trái cây, toàn những loại quả có tác dụng tăng sinh collagen.
Chỉ cần biết cách chuẩn bị và sắp xếp món ăn thì chúng ta có thể làm những bữa sáng đa dạng cho cả nhà.
Món soup này sẽ giúp bạn tiết kiệm được cả thời gian lẫn tiền bạc luôn đó.
Đúng là làm ơn mắc oán, tôi thề sẽ không bao giờ mua việc vào người nữa cho đỡ phiền.
Các chị em hay nấu đồ ăn sáng ở nhà thì tham khảo ngay nhé!