Người Việt Nam thường bắt đầu ngày mới với các món bún phở hoặc bánh mỳ, vậy người dân ở các quốc gia khác thì sao?
Dù thực đơn mỗi nước mỗi khác nhưng những bữa sáng dưới đây đều rất dinh dưỡng và ngon lành.
Các món ăn từ thịt là một phần không thể thiếu trong bữa sáng để cung cấp cho bạn năng lượng cho một ngày dài.
Là bữa ăn cung cấp năng lượng cho cả ngày dài miệt mài nên ở nhiều quốc gia, bữa sáng được chuẩn bị rất thịnh soạn.
Những bữa sáng tiêu biểu dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về thói quen ăn uống của mỗi quốc gia trong bữa ăn được đánh giá là quan trọng nhất trong ngày.