Hãy tự "cứu lấy" tuyến tụy khỏi bệnh tật, ung thư bằng cách ngừng ăn 5 món này vào bữa sáng nhé!
Tạm gác những nguyên tắc và lý thuyết giảm cân sang một bên, để đơn giản hóa sự phức tạp, chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn, chỉ cần nắm vững 9 con số dưới đây, việc giảm cân rất dễ dàng.