Muốn giảm cân, nên ăn ít thịt hơn và tăng đạm thực vật? Nghiên cứu mới phát hiện điều đáng chú ý Sức khỏe - Hiện vẫn cần thêm bằng chứng để xác định liệu nguồn protein có tác động độc lập đến hiệu quả giảm cân hay không.