Các món nhiều dầu mỡ luôn có sức hấp dẫn nhất định đối với chúng ta, tuy nhiên, nó cũng có thể gây khó chịu cho dạ dày. Đây là những cách giúp bạn hạn chế điều đó.
Nếu thực hiện những thói quen không phù hợp vào thời điểm này sẽ khiến sức khỏe suy giảm, làm lãng phí thời gian vàng để phục hồi sức khỏe, bảo vệ nội tạng.