Ăn lạc vào mùa đông cực nhiều lợi ích, chúng còn được sử dụng để chữa những chứng bệnh này Sức khỏe - Chất tryptophan trong hạt lạc cũng chống lại chứng trầm cảm, do đó ăn một vài hạt lạc mỗi ngày vào mùa đông có thể giúp bạn thoát khỏi cơn đột quỵ hiệu quả.