Trào lưu “ăn kiêng bằng cà rốt” đang phủ sóng mạng xã hội, được nhiều người ca ngợi là cách giảm cân nhanh, đơn giản. Nhưng liệu chỉ ăn cà rốt có thực sự giúp giảm cân hay đang tiềm ẩn những hiểu lầm nguy hiểm?