Quá trình từ một em bé sơ sinh cho đến khi biết đi là một đoạn đường dài. Và mỗi tháng là một bài học khác nhau mà bé phải hoàn thành để đạt được những cột mốc quan trọng, làm nền tảng cho sự phát triển về sau.
Việc chuẩn bị đầy đủ những đồ dùng thiết yếu khi bắt đầu cho bé ăn dặm sẽ giúp trẻ ăn uống khoa học, lành mạnh hơn.
Dưới đây là một số bí quyết giúp các mẹ không áp lực khi cùng con bước vào giai đoạn ăn dặm.
Không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng mà nước cơm còn có cả tác dụng chữa bệnh.
5 lí do nước trái cây nên được loại ra khỏi thực đơn hàng ngày của trẻ dưới 1 tuổi.
Mẹ có thể cho bé 9 tháng tuổi uống thêm nước ép hoa quả như táo, cà rốt, dưa hấu nhưng nên tránh các loại quả họ cam quýt cho đến khi bé được 1 tuổi.
Đối với trẻ, việc chơi – vận động – học hỏi luôn đi liền với nhau. Do đó, các bài tập vận động phù hợp là cách giúp trẻ học hỏi nhiều điều.
Bước sang giai đoạn 6 - 12 tháng tuổi, bố mẹ hãy khuyến khích bé vận động nhiều hơn bằng cách hạn chế thời gian trong nôi, cũi hay trên xe đẩy và loại bỏ hết mọi vật cản để đảm bảo an toàn cho bé.
Những mốc phát triển cân nặng bình thường ở trẻ là cơ sở để cha mẹ tham khảo và điều chỉnh lịch ăn uống, giúp bé luôn khỏe mạnh, vui vẻ.
Muốn con được ăn thức ăn lành mạnh, đủ dinh dưỡng, đảm bảo an toàn nên bà mẹ này đã quyết định tự lên thực đơn ăn dặm hàng ngày để nấu ăn cho con.