Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói rất nhiều về động tác yoga này nhưng công dụng giảm cân, giảm vòng eo siêu khủng như trên thì không phải ai cũng biết. Đặc biệt còn loạt công dụng phía sau vô cùng hữu ích, nhất là với chị em phụ nữ.