Trắc nghiệm nhanh: Mẹ đã biết về "Lỗ hổng vi chất dinh dưỡng" ở trẻ?

Quang Vũ,
Chia sẻ

Nhiều mẹ tin rằng con ăn đủ bữa, đa dạng món là không thiếu chất. Thực tế, cách chế biến và lựa chọn thực phẩm chưa đúng có thể dẫn đến thiếu vi chất dinh dưỡng. Khảo sát SEANUTS II cho thấy trong khẩu phần ăn hàng ngày, 95% trẻ thiếu vitamin D, 81% thiếu canxi, 69% thiếu vitamin C... dù bữa ăn tưởng đã đầy đủ.

Làm ngay 5 câu hỏi sau để kiểm tra xem bạn đã hiểu đúng và làm đúng chưa nhé!

Bạn đạt bao nhiêu điểm?

5 câu đúng: Bạn đã hiểu đúng và đang chủ động chăm con khoa học.

3–4 câu đúng: Bạn đang có nền tảng tốt, nhưng vẫn nên cập nhật thêm kiến thức để lấp những "lỗ hổng".

Dưới 3 câu đúng: Có thể bạn đang tin vào một số hiểu lầm phổ biến – Giờ là lúc bắt đầu điều chỉnh để tạo nền tảng vững chắc cho con.  

5 mẹo nhỏ giúp mẹ trám "lỗ hổng vi chất" cho con mỗi ngày:

- Đọc kỹ nhãn thực phẩm để biết con nạp bao nhiêu vi chất mỗi ngày.

- Ưu tiên thực phẩm giàu vi chất như trứng, sữa, cá, rau xanh đậm.

- Bổ sung 1-2 hộp sữa mỗi ngày để hỗ trợ dinh dưỡng.

- Quan sát dấu hiệu thiếu vi chất: xanh xao, ngủ không ngon, kém tập trung.

- Tham vấn chuyên gia dinh dưỡng nếu nghi ngờ con thiếu vi chất.

Trắc nghiệm nhanh: Mẹ đã biết về "Lỗ hổng vi chất dinh dưỡng" ở trẻ? - Ảnh 2.

Sữa Dutch Lady mới, với công thức được cải tiến, nay thêm dinh dưỡng hơn. Sản phẩm được phát triển dựa trên khoa học dành riêng cho trẻ em Việt Nam, với Đạm, Can-xi và Vitamin D cho cơ thể khỏe mạnh, Vitamin C hỗ trợ đề kháng tốt. Với sữa Dutch Lady mỗi sáng, mẹ tin rằng con sẽ luôn khỏe mạnh để tự tin học hỏi và lớn khôn mỗi ngày.

Chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công ty TNHH FrieslandCampina Việt Nam

Địa chỉ: Khu phố Bình Đức 1, phường Bình Hòa, thành phố Thuận An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam.

Chia sẻ