Hiện nay có rất nhiều cách để tăng cường ham muốn. Thay đổi chế độ dinh dưỡng là một trong số những phương pháp hiệu quả được nhiều người áp dụng.
Không chỉ tăng cường lưu thông máu, sô cô la đen làm tăng lượng hormone cảm nhận (serotonin và dopamine), giúp giảm mức độ căng thẳng và thúc đẩy sự thư giãn cơ thể, từ đó cải thiện ham muốn tình dục.