4 công dụng cực tốt khi đều đặn ăn cá hồi không phải ai cũng biết Sức khỏe - Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị mọi người nên tiêu thụ tối thiểu 170g các loại cá béo như cá hồi mỗi tuần.