Hành trình 15 năm chuẩn bị vào viện dưỡng lão – để tuổi già sống chủ động, không phải trông chờ con cái

“Tôi từng nghĩ tuổi già là sống cùng con. Nhưng sau nhiều năm chăm mẹ ốm, tôi hiểu: nếu mình không chuẩn bị sớm, sau này con tôi sẽ mệt mỏi giống như tôi đã từng” – Chị Trần Thị Ngọc Hà, 53 tuổi, nhân viên kế toán về hưu sớm tại Hà Nội chia sẻ.

Từ chăm mẹ đến tự lo cho chính mình

Năm chị Hà 44 tuổi, mẹ chị bắt đầu lẫn nhẹ và thường xuyên ốm vặt. Từ đó cho đến năm mẹ mất, suốt 8 năm, chị xoay vòng giữa công việc, con cái và đưa mẹ đi viện.

“Tôi không than. Nhưng phải nói thật: tôi luôn trong tình trạng căng thẳng vì không biết mẹ có đột ngột ngã hay cần người trông vào lúc mình đang họp. Những lúc ấy, tôi nghĩ: giá như có chỗ nào chuyên lo cho người già, thì mình và mẹ đều đỡ hơn”.

Từ suy nghĩ đó, đến tuổi 50, chị Hà quyết định: sẽ chủ động chuẩn bị cho chính mình.

Chuẩn bị tuổi già không phải vì bi quan – mà vì muốn sống tự chủ đến cuối đời

Chị bắt đầu tìm hiểu các viện dưỡng lão quanh Hà Nội – cả viện tư, viện nhà nước, mô hình bán trú và toàn phần. Đồng thời, chị mở một tài khoản tiết kiệm riêng: "Quỹ sống tuổi già", mỗi tháng chuyển vào đều đặn 2–3 triệu.

“Tôi không giàu, nhưng tôi tính được: nếu mỗi tháng tôi để dành được 2–3 triệu, thì sau 15 năm, tôi có thể vào một viện khá ổn, có người chăm sóc, có bạn già, và không làm phiền con”.

Hành trình 15 năm chuẩn bị dưỡng lão: Từ 50 đến 65 tuổi

Tổng dự kiến tích lũy sau 15 năm: ~750–800 triệu đồng (chưa tính lãi suất)

→ Đủ chi trả chi phí viện dưỡng lão từ 10–12 triệu/tháng trong 6–7 năm cuối đời.

Viện dưỡng lão – nơi để sống phần đời còn lại chứ không phải nơi “bị gửi đến”

Khi đi thăm một số viện dưỡng lão ở Sóc Sơn và Thường Tín, chị Hà rất bất ngờ: không khí thoáng đãng, nhiều người lớn tuổi vẫn tập yoga, trồng cây, nghe nhạc. Một số nơi còn có dịch vụ chăm sóc y tế định kỳ, phòng riêng có chuông báo khẩn cấp, và thực đơn theo tình trạng sức khỏe.

“Tôi đi xem rồi, nên yên tâm. Nếu sau này mình yếu, chỉ cần báo con là vào chỗ đã chọn. Con tôi cũng thoải mái hơn, không phải chạy đi chạy lại khi mình đau, không phải dằn vặt vì ‘chăm chưa đủ’”.

Chi phí thực tế tại một số viện dưỡng lão (tham khảo 2025)

"Tôi không để dành tiền cho con – tôi để dành tự do cho tuổi già của mình"

Đây là câu nói chị Hà hay dùng khi bạn bè hỏi vì sao chị lại “tính xa” như vậy. Không ít người còn bảo chị bi quan, nhưng với chị, đó là một kế hoạch tài chính rõ ràng, thiết thực và tử tế.

“Tôi vẫn sống với con, vẫn yêu con, nhưng tôi muốn con được sống đời riêng của nó. Còn tôi, tôi tự chuẩn bị hành trình cuối đời của mình – tử tế và nhẹ nhàng”.

Một thế hệ mới – phụ nữ chuẩn bị cho tuổi già như chuẩn bị một cuộc sống mới

Khác với hình ảnh người mẹ già sống cam chịu, trông cháu và phụ thuộc kinh tế con, nhiều phụ nữ U50 đang chuyển mình:

Họ lên kế hoạch tuổi già sớm hơn

Tự chủ tài chính bằng tiết kiệm, đầu tư nhỏ

Chọn cách sống không làm phiền, nhưng vẫn gần gũi

Và dám nghĩ đến một tương lai không ở cùng con cái… mà vẫn hạnh phúc

Kết

Chị Hà không sống cô đơn. Chị có con, có nhà, có cuộc sống ổn định. Nhưng lựa chọn vào viện dưỡng lão sau 15 năm chuẩn bị cho thấy một điều: phụ nữ hiện đại đang viết lại kịch bản tuổi già – không cam chịu, không trông chờ, mà chủ động và đầy nhân văn.

Bắt đầu từ 2 triệu mỗi tháng, họ đang tự dựng cho mình một tương lai không chỉ đủ sống, mà còn được sống – theo đúng cách mình muốn.