Vào mùa đông, hãy ưu tiên 7 loại cá sau vì chúng ngọt thịt, giàu dinh dưỡng và gần như sạch nhất, đặc biệt không chứa thủy ngân gây hại cho gan thận.
Thịt lợn và thịt gà rất bổ dưỡng, nhưng nếu nhận thấy hạch ở các bộ phận này của chúng, bạn nên cẩn trọng khi ăn để tránh bị nhiễm bệnh nguy hiểm.
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trong bếp nhiều gia đình Việt.
Cá là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nếu biết ăn đúng cách, có nghĩa là ưu tiên những loại cá giàu dinh dưỡng và tránh xa những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao.
Chúng ta sử dụng các loại cốc khác nhau để uống nước hàng ngày. Nhưng dùng 5 loại cốc này thì chẳng khác nào uống "thuốc độc", nên bỏ ngay.
Ngay cả khi bản thân món ăn hoàn toàn không có vấn đề nhưng đựng trong những kiểu đĩa dưới đây thì có thể biến thành “thuốc độc”.
Uống nước sạch thôi chưa đủ, bạn còn phải chú ý đến loại cốc, bình mình sử dụng.
Loại cá dưới đây bổ dưỡng tốt cho sức khỏe lại không tốn nhiều tiền khi mua, ai không biết quá phí.
Vì cuộc sống ngày càng bận rộn nên nhiều năm gần đây thực phẩm sơ chế sẵn trở thành lựa chọn của nhiều gia đình.
Rất nhiều người, nhất là chị em phụ nữ sẽ phải ngạc nhiên khi biết tới những công dụng về sức khỏe và làm đẹp loại cá này mang lại.