Khi mang thai, mẹ bầu ăn những thực phẩm lành mạnh sẽ cung cấp hỗn hợp tối ưu các chất dinh dưỡng cho bé.
Nếu ai đó phải nhập viện vì ăn cay, người ta thường nghĩ ngay đến xuất huyết dạ dày, bỏng thực quản… Nhưng lại có một cô gái trẻ vì ăn quá cay mà dẫn tới sặc, ho làm gãy xương sườn.
Cấp đủ nước cho cơ thể là điều rất quan trọng, kể cả với trẻ nhỏ. Nhiều bố mẹ bối rối khi phát hiện con có biểu hiện mất nước, do đó, hãy áp dụng những cách dưới đây để giải quyết vấn đề này.
Bên cạnh gen di truyền, những yếu tố ngoại cảnh dưới đây cũng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng phát triển chiều cao ở trẻ.
Chế độ dinh dưỡng của người mẹ trong suốt thai kỳ có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của em bé.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng đối với mẹ bầu rất quan trọng. Bởi đây là thời điểm lý tưởng để bé hấp thu dinh dưỡng, sự thông minh từ trong bụng mẹ.
Bào ngư là loại hải sản có vỏ cứng, nằm sâu dưới đáy biển và có giá khá cao.
Ngoài nước đun sôi để nguội, chúng ta có thể tăng cường sử dụng một số loại nước sau đây để đem lại công dụng giảm cân, hạ đường huyết và phòng ngừa bệnh.
Sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng nắm bắt được giá trị của sữa mẹ.
Thay vì cho con ăn bánh kẹo, bố mẹ có thể tự tay làm các món đồ ăn vặt cho bé yêu nhé.