Bố mẹ thấp vẫn nuôi con cao 1m8 nhờ đều đặn áp dụng 4 nguyên tắc tăng chiều cao từ tấm bé TÚ UYÊN, Theo Helino Chia sẻ Thích Tiêu điểm Hot mom Trầm cảm sau sinh Dạy con kiểu nhật Người nổi tiếng dạy con Chuyện đi đẻ của người nổi tiếng Mang thai40 tuần thai kỳTháng đầu tiênTháng thứ 2Tháng thứ 3Tháng thứ 4Tháng thứ 5Tháng thứ 6Tháng thứ 7Tháng thứ 8Tháng thứ 9Sức khỏe mẹ bầuSiêu âm thaiTâm lý bà bầuNhững điều nên làmNhững điều nên tránhRắc rối trong thai kỳĐau lưngChuột rútTáo bónRạn daThể dục khi mang thaiBài thể dục cho bà bầuLưu ý khi tập thể dụcMẹ thông tháiChăm con0 đến 3 tháng tuổi3 đến 6 tháng tuổi6 đến 9 tháng tuổi9 đến 12 tháng tuổi1 tới 3 tuổi3 tới 5 tuổiTrên 5 tuổiĂn dặmChăm con bị ốmSai lầm chăm conTư vấn dinh dưỡngTăng chiều cao cho béDạy conDạy con thông minhDạy con kiểu NhậtDạy con kiểu PhápDạy con nên ngườiChia sẻ kinh nghiệmSao Việt dạy conNhững sai lầm cần tránhDạy con trưởng thànhVideoCác cách chăm conKỹ năng cần dạy conVideo về mang thaiGóc hài hướcẢnh đẹp của béẢnh hài hướcNgộ nghĩnh trẻ thơVideo hài hướcDanh sách bác sĩ nhiĐịa chỉ khám thai Hiện nay, con trai của chị Lê đạt chiều cao 1m8 khiến bạn bè và đồng nghiệp thi nhau hỏi xin kinh nghiệm nuôi con của chị. 4 dấu hiệu chứng tỏ trẻ đang trong giai đoạn phát triển cực nhanh, cha mẹ lưu ý để không bỏ lỡ cơ hội vàng tăng chiều cao cho con Con gái cầu thủ bóng rổ Diêu Minh 8 tuổi cao 1m7, dự đoán có thể cao hơn 2m khi trưởng thành nhờ vào công thức di truyền chiều cao này Sau kết hôn, chị Lê và anh Trương (Trung Quốc) có với nhau 1 bé trai. Có thêm thành viên nhỏ khiến tổ ấm nhà chị Lê trọn vẹn và hạnh phúc hơn, nhưng chị vẫn không giấu được nỗi lo thường trực trong lòng.Bé nhà chị Lê sinh ra dáng người ốm và nhỏ nhắn, điều này khiến chị liên tưởng đến gene di truyền thấp bé nhẹ cân của dòng họ mình. Chị sợ mỗi khi nghĩ đến viễn cảnh thấy con thấp bé so với bạn bè cùng lứa tuổi.Chị Lê tìm đọc nhiều tài liệu và cố gắng theo đuổi mục tiêu giúp con đạt chiều cao tối đa (Ảnh minh họa).Theo nghiên cứu, chiều cao của con 70% quyết định bởi gene di truyền của bố mẹ, ngoài ra 30% là do yếu tố môi trường. Chị Lê tìm đọc nhiều tài liệu và cố gắng theo đuổi mục tiêu giúp con đạt chiều cao tối đa. Hiện nay, con trai của chị Lê đã đạt chiều cao 180cm khiến bạn bè và đồng nghiệp thi nhau hỏi xin kinh nghiệm nuôi con của chị.Bí quyết nuôi con tăng chiều cao đều đặn của chị Lê bao gồm 4 phương pháp như sau:1. Cân bằng dinh dưỡng 3 bữa ănKhi bé mới chào đời, chị kiên trì nuôi con bằng sữa mẹ. Chị bổ sung thêm thực phẩm lợi sữa mẹ để lượng sữa cho con dồi dào và đầy đủ dinh dưỡng.Chồng của chị Lê vốn là bác sĩ Đông y, anh có bốc vài thang thuốc tẩm bổ cho vợ. Sau khi chị sử dụng thuốc do chồng chuẩn bị, lượng sữa cho con dồi dào và bé trai ngày càng bụ bẫm trắng trẻo.Mỗi bữa ăn, chị bày biện ngon mắt để thúc đẩy cảm giác ngon miệng của con (Ảnh minh họa).Từ 2 - 6 tuổi, chị gửi con đến nhà trẻ uy tín, ở đây ngày 3 bữa đều do chuyên gia dinh dưỡng tư vấn và lên thực đơn nên chị không sợ con ăn uống thiếu chất. Khi đón con về, chị bổ sung thêm thực phẩm khác với thực đơn ở nhà trẻ, đồng thời gia tăng sữa và trái cây cho con.Vào tiểu học, ngày 3 bữa bé đều ăn ở nhà và đây là giai đoạn quan trọng về dinh dưỡng. Bữa sáng, luôn có sữa, trứng và trái cây. Bữa trưa và bữa tối, luôn có rau xanh và thực phẩm nguyên cám.Mỗi bữa ăn, chị bày biện ngon mắt để thúc đẩy cảm giác ngon miệng của con. Chị đa dạng món ăn và cách chế biến nên cân nặng và chiều cao của con phát triển đồng đều, không xảy ra tình trạng thừa canxi.Bên cạnh đó, nhiều phụ huynh chỉ chú trọng chất lượng bữa ăn mà không chú ý tạo bầu không khí vui vẻ khi thưởng thức. Mỗi bữa chị Lê dọn thức ăn lên bàn, anh Trương đều reo lên: "Thơm quá, nhất định sẽ rất ngon". Cảm giác hào hứng của người bố đã lan tỏa sang con trai, do đó, mỗi bữa con của chị đều ăn ngon miệng.2. Tạo thói quen vận độngTừ nhỏ, bé nhà chị đã thích leo trèo khắp nơi. Chị cho con leo trèo mọi ngóc ngách và luôn dõi mắt theo con. Vào tiểu học, chị kiên trì cho con tập bơi, chơi bóng rổ. Vào tiểu học, chị kiên trì cho con tập bơi, chơi bóng rổ (Ảnh minh họa).Lên trung học, cậu bé vẫn duy trì thói quen chơi bóng rổ, ngoài ra còn tham gia đội tuyển bóng chuyền của trường. Sau khi tan học, con trai nhà chị có thói quen nhảy chạm vào trần nhà. Buổi tối, sau khi làm xong bài tập, cậu bé thực hiện tư thế trồng chuối do bố hướng dẫn.3. Luôn đi ngủ trước 9h tốiKhi con trai được 3 tuổi, chị cho con lên giường vào lúc 8 giờ 30 phút và kể chuyện cho bé nghe trước khi ngủ. Vào lúc 9 giờ, cậu bé bắt đầu chìm vào giấc ngủ và thời điểm này giấc ngủ có ích trong việc tác động đến chiều cao của cậu bé.Trẻ mãi không cao chỉ vì mẹ mắc những sai lầm thường gặp dưới đâyĐọc ngay Mẹ cao 1m55 nhưng con gái vẫn cao 1m7, tất cả là nhờ mẹ đã áp dụng những nguyên tắc vàng nàyĐọc ngay9 - 10 giờ tối là thời điểm hormone tăng trưởng tiết ra nhiều nhất. Các bậc cha mẹ phải tạo thói quen cho con lên giường và chuẩn bị ngủ vào lúc 8 giờ 30 phút. 9 giờ tối sẽ là thời điểm bé ngủ sâu và phát huy công hiệu của giấc ngủ.4. Tạo tiềm thức gia tăng chiều caoMỗi lần nấu bắp ngô cho con ăn, chị đều tác động đến tiềm thức của con, chị nói rằng: "Ăn bắp ngô sẽ giúp con cao lớn". Đây chỉ là một cách nói, điều chị mong muốn là tiềm thức của con phải gắn liền với mục tiêu tăng trưởng chiều cao. Khi tiềm thức ghi nhận mong muốn được cao thì hành động của đứa trẻ sẽ luôn hướng về mục tiêu. Chị Lê cho rằng cách phòng ngừa bệnh tật là tâm trạng phải luôn vui vẻ. Do đó cha mẹ phải tạo tâm lý thoải mái để con hướng đến mục tiêu tăng trưởng chiều cao một cách tự phát mà không cảm thấy áp lực. 2 "giai đoạn vàng" phát triển chiều cao của trẻ, nếu bỏ qua bố mẹ sẽ đánh mất 60% cơ hội để con cao lớn vượt trội Chia sẻ Thích Phát triển chiều caoPhương pháp tăng chiều caoCách tăng chiều caoChiều cao của trẻTăng chiều cao cho trẻBí quyết tăng chiều cao cho trẻTăng chiều cao cho bé