Đối với những làn da tuổi ngoài 30 xuất hiện vết tích, dấu hiệu lão hóa da như da sần sùi mụn ẩn, nếp nhăn, thâm nám... chỉ đơn thuần 3 bước dưỡng: Làm sạch - Dưỡng ẩm - Chống nắng là không đủ đô. Làn da của bạn lúc này cần đến một chu trình skincare với những thành phần chuyên sâu để khắc phục tình trạng này.

Những thành phần oxy hóa mạnh sẽ xâm nhập sâu hơn vào từng tế bào da, loại bỏ những tàn dư tích tụ, kích thích tế bào da phát triển, hồi sinh sự mềm mại, mịn màng cho những làn da lão hóa.

Tiến sĩ Alexis Granite, được chứng nhận tại Hội đồng Da liễu Hoa Kỳ và Anh, thành viên của Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) và Hiệp hội Bác sĩ Da liễu Anh (BAD), đã chỉ ra chu kỳ dưỡng da 2:2. Routine này được ví von là "cuộc cách mạng" đối với làn da lão hóa.

Tiến sĩ da liễu Alexis Granite

Chu kỳ 2:2 áp dụng cho bước skincare ban đêm với việc sử dụng các hoạt chất chống lão hóa vào 2 ngày liên tiếp và dành 2 ngày nghỉ ngơi phục hồi. Sau đó lại lặp lại đúng chu kỳ 2:2

Chăm sóc da theo chu kỳ 2:2 có thể ngăn ngừa tổn thương hàng rào bảo vệ da do sử dụng liên tiếp các thành phần hoạt tính mạnh, để đẩy nhanh quá trình trị liệu và phục hồi đối với làn da sần sùi, thô ráp đi kèm tàn nhang và nếp nhăn lão hóa.

Đêm đầu tiên: Tẩy da chết hóa học (AHA, BHA, PHA, LHA...)

Ngày đầu tiên của chu kỳ 2:2, bạn làm sạch da như cách thông thường, sau đó thoa sản phẩm tẩy tế bào chết. Bước này cần đến những sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như AHA, BHA, PHA..., chứ không phải tẩy tế bào chết vật lý theo cách massage trên bề mặt da.

Chu kỳ bắt đầu bằng bước tẩy da chết để loại bỏ hết những tàn dư tích tụ bên trong lỗ chân lông. Khi lớp biểu bì của da được thông thoáng, sẽ tạo tiền đề cho làn da hấp thụ nhanh chóng và đầy đủ các dưỡng chất từ bước dưỡng tiếp theo.

* Gợi ý sản phẩm tẩy da chết chứa AHA, BHA...:

- Daily Milkfoliant Dermalogica

- Kiehl's Ultra Pure High-Potency 9.8% Glycolic Acid

- NACIFIC Pink AHABHA Toner

Nếu lỗ chân lông không được làm sạch, các tàn dư tích tụ thành lớp màng ngăn cản việc hấp thụ dưỡng chất của da, dẫn đến việc bạn có chăm chút thế nào, da cũng không cải thiện.

Đêm thứ 2: Retinol

Ngày thứ 2 của chu kỳ sẽ là bước dùng retinol (retin-A acid). Sau bước làm sạch da là đến thành phần hoạt tính mạnh. Để an toàn cho làn da, bạn có thể thoa trước một lớp kem dưỡng ẩm. Bước này hoạt động như một lớp đệm để ngăn ngừa kích ứng và khô ráp khi dùng retinol.

Retinol là một thành phần không thể thiếu để hồi sinh một làn da lão hóa. Tuy nhiên nếu muốn đẩy nhanh tiến độ cải thiện làn da, retinol cần xuất hiện trong một chu kỳ dưỡng da chuyên sâu.

Cả AHA/BHA... và retinol đều là những hoạt chất mạnh có thể giải quyết các vấn đề về da, và không được dùng cùng lúc trong một routine skincare. Việc tách ngày sử dụng hoạt chất sẽ giúp da không bị quá tải mà vẫn có thể đẩy nhanh quá trình hồi sinh cho làn da lão hóa.

* Gợi ý một vài dòng retinol dịu nhẹ cho người mới bắt đầu:

- Kiehl's Retinol Micro-Dose

- RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Anti-Aging Crème

- Cerave Resurfacing Retinol Serum

Đêm thứ 3 và 4: Khôi phục và phục hồi

Sau 2 ngày dùng hoạt chất mạnh, đây là lúc để làn da nghỉ ngơi và phục hồi. Trong 2 đêm này, bạn cần đảm bảo làn da được dưỡng ẩm đầy đủ, bởi sau 2 ngày đầu dùng hoạt chất làn da sẽ có xu hướng khô và nhạy cảm hơn bình thường.

Tiến sĩ Alexis Granite khuyên bạn nên làm sạch, giữ ẩm cẩn thận cho làn da bằng các loại serum và kem dưỡng có chứa các thành phần như axit hyaluronic (HA), glycerin hoặc niacinamide.

* Gợi ý một vài dòng kem dưỡng ẩm cho da:

- Belif The True Cream Aqua Bomb

- Nature Republic Herbology Red Clover Firming Cream

- Vichy Aqualia Thermal Gel Cream

Lưu ý then chốt

Chu kỳ dưỡng da 2:2 dùng hoạt chất mạnh để tẩy da chết và kích thích da mới phát triển nên làn da khá nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Bạn cần chống nắng thật sự cẩn thận vào sáng hôm sau, nếu không tình trạng thâm sạm và nám da sẽ ngày một in hằn.

Nguồn: Vogue