Nhiều mẹ bỉm vẫn thường than thở cuộc sống luôn trong trạng thái mệt mỏi và áp lực vì công việc, chăm sóc con cái, loanh quanh dọn dẹp cơm nước là hết luôn một ngày. Mỗi lúc rơi vào trạng thái stress, họ không biết làm cách nào để thoát ra khiến tâm trạng ngày một đi xuống. Thế nhưng lúc này, lời khuyên chính là hãy tìm cho mình một sở thích nào đó và dành thời gian giúp bản thân cảm thấy thoải mái hơn. 

Chị Bùi Hoà (30 tuổi, sống tại Hà Nội) hiện đang là mẹ của 3 em bé Quang Vinh (nickname Tôm, 6 tuổi), Quang Vũ (nickname Gấu, 19 tháng tuổi) và Bảo Vy (nickname Anna, 3 tháng tuổi). Vì nhỡ kế hoạch lúc bạn thứ 2 mới được 7 tháng, lại sinh mổ 2 bạn đầu nên việc đẻ dày cũng khiến mẹ bỉm khá lo lắng. Bên cạnh đó, chị Hoà lúc nào cũng trong tình trạng thương bạn thứ 2 vì con còn quá bé đã có em và sợ sức khoẻ không được đảm bảo. Trộm vía vì các bé ngoan và khá độc lập nên chị Hoà cũng bớt lo. 

Tổ ấm hạnh phúc của bà mẹ trẻ. Dù có 3 con nhưng vì biết sắp xếp thời gian và tìm niềm vui riêng cho bản thân nên cuộc sống làm mẹ của chị Hoà lúc nào cũng chill, được nhiều người ngưỡng mộ. 

Bà mẹ 3 con tâm sự, từ khi có con chị đã quên dần sở thích của cá nhân, mọi việc trong cuộc sống đều xoay quanh và hướng về con cái. Những lúc mệt mỏi, chị thường tìm đến niềm đam mê riêng của bản thân, đó chính là nấu nướng. Khi nấu ăn, chị Hoà thường cảm thấy vui vẻ, thoải mái và cuộc sống nhẹ nhàng hơn. 

''Lúc stress mình lại nghĩ tới ăn và làm những món mà mình thích, món mới hay món gì đó đang trend để khoe mọi người, nhận về lời khen là mình thích lắm. May sao các món mình nấu thì các bạn bé nhà mình đều thích và ủng hộ mẹ nhiệt tình nên cũng có động lực để làm. Cũng may mắn là mình có mẹ chồng hỗ trợ cùng và chồng cũng rất tâm lý nên tư tưởng, tâm lý mình cũng thoải mái hơn. 

Các món ăn mặn đều rất ngon mắt và màu sắc. Có người vợ, người mẹ đam mê nấu nướng thế này hẳn chồng con chị Hoà cực kỳ hạnh phúc. 

Một số món ăn nhìn ngon như ở hàng mà đảm bảo an toàn thực phẩm. Món nào cũng đẹp và đầy đủ dinh dưỡng.

Hơn nữa mình sắp xếp được quỹ thời gian phù hợp để vừa chăm con, vừa được sống với đam mê bếp núc mà không cảm thấy quá tải hay vất vả gì'', bà mẹ trẻ tâm sự. 

Quả thật, nhìn những món ăn chị Hoà nấu vô cùng ngon mắt và hấp dẫn, không chỉ thoả mãn đam mê, giúp bản thân hết stress mà cả nhà cùng được thưởng thức những món ăn ngon. Dù việc chăm 3 đứa con không dễ dàng nhưng vì được thoả mãn sở thích bản thân nên chị Hoà luôn vui vẻ và cuộc sống cũng chill hơn. 

Các món bánh cũng rất kì công, đều do mẹ bỉm 3 con đảm nhận. Quả thực đây cũng là một cách xả stress rất hay ho các mẹ nên tham khảo. 

Có lẽ đây cũng là cách mà các mẹ bỉm nên áp dụng. Đó là tìm cho mình một sở thích, một điều gì đó có thể khiến bản thân được học hỏi, trải nghiệm, tìm niềm vui để cuộc sống bớt ngột ngạt. Ví dụ như nấu ăn, đọc sách, đan lát, thêu thùa, may vá, mua sắm... hoặc bất kì sở thích nào khiến mẹ bỉm thoải mái hơn. Bên cạnh đó, cũng nên chia sẻ những khó khăn với chồng và gia đình để được giúp đỡ, việc chịu đựng khó khăn trong một thời gian dài sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường, đặc biệt với các chị em sau sinh.