Giấc ngủ không chỉ là khoảng thời gian để trẻ nghỉ ngơi sau một ngày dài vui chơi, học hỏi. Đó còn là lúc trẻ cảm nhận được sự an toàn, tình yêu thương và sự gắn kết với những người thân yêu nhất. Nhiều gia đình vì điều kiện công việc, sinh hoạt hoặc thói quen mà trẻ chỉ ngủ cùng mẹ hoặc chỉ ngủ cùng bố. Trong khi đó, một số gia đình lại duy trì việc cả bố và mẹ cùng đồng hành với con trong những giấc ngủ đầu đời.

Không có mô hình nào là hoàn hảo tuyệt đối, bởi mỗi gia đình đều có hoàn cảnh riêng. Tuy nhiên, giữa hai nhóm trẻ này vẫn tồn tại một số khác biệt đáng chú ý về mặt cảm xúc, tâm lý và cách hình thành các mối quan hệ trong tương lai.

Trẻ chỉ ngủ với một người thường có xu hướng gắn bó mạnh hơn với người đó

Khi mỗi tối đều được một người chăm sóc, dỗ dành và ở bên cạnh, trẻ sẽ hình thành sự gắn kết rất sâu sắc với người đó. Nếu ngủ cùng mẹ, bé thường tìm mẹ khi buồn, khi mệt hoặc khi gặp điều khiến mình lo lắng. Ngược lại, nếu phần lớn thời gian ngủ cùng bố, trẻ cũng sẽ có xu hướng tìm kiếm sự an ủi từ bố nhiều hơn.

Điều này giúp trẻ có được một điểm tựa cảm xúc vững chắc. Tuy nhiên, đôi khi sự gắn bó quá mạnh với một người lại khiến trẻ khó thích nghi khi người đó vắng mặt. Không ít cha mẹ từng trải qua cảnh con khóc đòi mẹ suốt đêm dù bố vẫn ở bên cạnh, hoặc ngược lại.

Trẻ ngủ cùng cả bố và mẹ có cơ hội cảm nhận tình yêu từ hai phía

Khi cùng nằm giữa vòng tay của cả bố lẫn mẹ, trẻ không chỉ nhận được sự chăm sóc từ một người mà còn được chứng kiến sự hiện diện của cả hai trong cuộc sống hằng ngày.

Đối với trẻ nhỏ, hình ảnh bố mẹ cùng trò chuyện, cùng chúc con ngủ ngon hay cùng chăm sóc con khi thức giấc giữa đêm chính là những bài học đầu tiên về gia đình. Trẻ dần hiểu rằng mình luôn được yêu thương và bảo vệ bởi cả hai người.

Sự hiện diện đồng thời của bố và mẹ cũng giúp trẻ xây dựng cảm giác an toàn toàn diện hơn. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào một người, trẻ học cách kết nối và tin tưởng cả bố lẫn mẹ.

Khả năng gắn kết với bố thường khác biệt rõ rệt

Trong nhiều gia đình, mẹ là người chăm sóc chính nên thời gian tiếp xúc với con thường nhiều hơn bố. Nếu trẻ chỉ ngủ với mẹ trong thời gian dài, bố có thể vô tình trở thành người "tham gia phụ" trong mắt con.

Ngược lại, khi cả bố và mẹ cùng tham gia vào các hoạt động trước giờ ngủ như đọc truyện, trò chuyện hay dỗ con ngủ, trẻ sẽ có thêm nhiều cơ hội xây dựng mối liên kết với bố.

Các chuyên gia tâm lý cho rằng sự gắn kết với người cha mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển cảm xúc của trẻ. Trẻ thường học được sự tự tin, khả năng khám phá và tính độc lập thông qua những tương tác tích cực với bố. Vì vậy, việc bố hiện diện trong những khoảnh khắc gần gũi như giờ đi ngủ có ý nghĩa rất lớn.

Cách trẻ học về các mối quan hệ cũng có sự khác biệt

Trẻ nhỏ học rất nhiều thông qua quan sát. Khi ngủ cùng cả bố và mẹ, bé được chứng kiến cách hai người quan tâm, trò chuyện và hỗ trợ nhau trong những việc rất bình thường của cuộc sống.

Ví dụ như bố kéo chăn cho mẹ, mẹ nhắc bố tắt đèn hay cả hai cùng kể chuyện cho con nghe. Những hình ảnh tưởng chừng đơn giản ấy lại góp phần hình thành nhận thức ban đầu của trẻ về tình yêu, sự tôn trọng và cách các thành viên trong gia đình đối xử với nhau.

Trong khi đó, nếu trẻ chủ yếu chỉ ngủ với một người, những cơ hội quan sát trực tiếp này có thể ít hơn.

Điều quan trọng không phải là ngủ cùng ai, mà là chất lượng của sự hiện diện

Dù trẻ ngủ cùng mẹ, cùng bố hay cùng cả hai, điều quyết định lớn nhất vẫn là chất lượng của sự tương tác.

Một đứa trẻ ngủ cùng cả bố và mẹ nhưng bố mẹ liên tục sử dụng điện thoại, ít trò chuyện hoặc thường xuyên căng thẳng chưa chắc đã nhận được nhiều lợi ích hơn một đứa trẻ chỉ ngủ cùng mẹ nhưng được ôm ấp, lắng nghe và yêu thương mỗi ngày.

Ngược lại, nếu bố không thể ngủ cùng con do tính chất công việc, bố vẫn có thể tạo sự kết nối bằng cách dành thời gian đọc truyện trước giờ ngủ, trò chuyện về một ngày của con hoặc cùng thực hiện những nghi thức nhỏ trước khi đi ngủ.

Mỗi gia đình có một lựa chọn phù hợp riêng

Không có nghiên cứu nào khẳng định rằng trẻ ngủ cùng cả bố và mẹ chắc chắn sẽ phát triển tốt hơn trẻ chỉ ngủ cùng một người. Điều quan trọng là trẻ cảm thấy được yêu thương, an toàn và có sự kết nối bền chặt với những người chăm sóc mình.

Tuy nhiên, nếu điều kiện cho phép, việc cả bố và mẹ cùng tham gia vào những khoảnh khắc trước giờ ngủ có thể mang lại nhiều giá trị tích cực. Đó không chỉ là thời gian để trẻ chìm vào giấc ngủ, mà còn là khoảng thời gian vun đắp tình cảm gia đình, giúp con cảm nhận rằng mình luôn có cả bố và mẹ đồng hành trên hành trình lớn khôn.

Bởi với trẻ nhỏ, ký ức về một gia đình hạnh phúc đôi khi bắt đầu từ những điều rất giản dị: một câu chuyện kể trước khi ngủ, một cái ôm thật chặt và cảm giác yên tâm khi biết rằng bố mẹ đều đang ở bên cạnh mình.