Uốn tóc là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến giúp tóc có độ xoăn bồng bềnh, tạo kiểu phong phú, phù hợp với nhiều phong cách khác nhau. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo ngại về việc uốn tóc có gây hại cho sức khỏe mái tóc, khiến tóc trở nên khô xơ, gãy rụng hoặc mất đi độ bóng mượt.

Uốn tóc có hại không? Với câu hỏi này, câu trả lời sẽ là có. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách chăm sóc tóc đúng cách, tác hại có thể giảm thiểu đáng kể.

Tác động tiêu cực của việc uốn tóc

Uốn tóc là quá trình sử dụng nhiệt độ cao hoặc hóa chất để thay đổi cấu trúc của sợi tóc. Mặc dù mang lại vẻ ngoài đẹp mắt và thay đổi diện mạo nhanh chóng, nhưng việc uốn tóc có thể gây một số tác động tiêu cực đến sức khỏe của mái tóc nếu không được thực hiện đúng cách.

Dưới đây là một số tác hại của việc uốn tóc.

Khô xơ và gãy rụng

Việc uốn tóc sẽ làm thay đổi cấu trúc của sợi tóc, khiến lớp biểu bì (cuticle) bị phá vỡ. Điều này có thể dẫn đến việc tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô và dễ gãy rụng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, tóc có thể yếu đi và thiếu sức sống.

Tóc bị hư tổn do hóa chất

Một số phương pháp uốn tóc sử dụng hóa chất như amoniac hay các chất oxy hóa để tạo sóng hoặc xoăn. Các hóa chất này có thể làm tóc trở nên khô và yếu nếu sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách. Đặc biệt là các phương pháp uốn lâu dài như uốn perm, uốn hóa chất, có thể gây tổn thương nghiêm trọng nếu thực hiện quá thường xuyên.

Tác động từ nhiệt độ cao

Đối với phương pháp uốn bằng nhiệt (như sử dụng máy uốn tóc), nhiệt độ cao có thể làm tóc trở nên khô và dễ gãy nếu sử dụng quá nhiều. Việc tiếp xúc với nhiệt độ quá cao thường xuyên có thể làm tóc mất đi độ bóng mượt và dễ hư tổn.

Các biện pháp giảm thiểu tác hại khi uốn tóc

Mặc dù việc uốn tóc có thể gây ra những tác động tiêu cực cho mái tóc, nhưng bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu các nguy cơ này bằng cách thực hiện các biện pháp bảo vệ và chăm sóc đúng cách.

Chọn salon uy tín và kỹ thuật viên có tay nghề để giảm thiểu tác động của hóa chất và nhiệt độ đến tó. Họ sẽ sử dụng các sản phẩm uốn tóc chất lượng, có thể giúp tóc ít bị tổn thương hơn.

Bạn không nên uốn tóc quá thường xuyên. Việc uốn tóc liên tục sẽ làm tóc dễ bị hư tổn hơn. Bạn chỉ nên uốn tóc khi thực sự cần thiết và cần có thời gian để tóc phục hồi giữa các lần uốn.

Chăm sóc tóc sau khi uốn

Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Sau khi uốn tóc, bạn hạn chế sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc nhiệt như máy sấy, máy uốn, để tóc không bị quá tải và dễ hư tổn. Nếu bạn cần sử dụng nhiệt để tạo kiểu sau khi uốn, đừng quên sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc như xịt chống nhiệt. Những sản phẩm này giúp tạo một lớp bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao và ngăn ngừa tình trạng tóc bị khô xơ, gãy rụng.

Lựa chọn phương pháp uốn tóc ít hại hơn

Nếu bạn lo ngại về tác động của việc uốn tóc truyền thống (như uốn perm hóa chất), có thể cân nhắc một số phương pháp uốn tóc ít hại hơn như thay vì sử dụng các hóa chất, bạn có thể uốn tóc bằng các công cụ tạo kiểu có nhiệt độ thấp. Phương pháp này ít gây hại cho tóc hơn so với uốn hóa chất.

Có thể uốn tóc mà không cần đến nhiệt hoặc hóa chất bằng các phương pháp tự nhiên như cuốn tóc với lô cuốn hoặc dùng khăn bông để tạo sóng nhẹ. Các phương pháp này tuy không tạo kiểu tóc lâu dài nhưng sẽ ít gây hại cho tóc.