Từ nhỏ đến 5 tuổi, bé trai chưa một lần ăn cháo dinh dưỡng ở tiệm, nhìn các món mẹ nấu là hiểu lý do!
Món mẹ nấu luôn là số 1!
Dù rất bận bịu nhưng chị Nguyễn Phương (sống tại Vũng Tàu) luôn cố gắng dành thật nhiều thời gian để chăm sóc các con. Hai bé nhà chị Phương chưa một lần ăn cháo dinh dưỡng ở tiệm bởi các con mê mẩn những món ăn mẹ nấu. Các bé đã quen với khẩu vị nên luôn háo hức chờ đợi đến giờ cơm.
"Các món ăn sáng của mẹ nấu cho 2 em bé chứa đựng nhiều kỉ niệm, tình yêu của người mẹ, sự tận tâm, tận tuỷ dành cho 2 con yêu!
Mình vốn là một người mẹ không khéo léo, không thực sự yêu bếp, chỉ vào bếp khi có cảm xúc hứng ngẫu nhiên. Vậy mà giờ đây, mình yêu con yêu luôn bếp.
Đây chắc hẳn là món bánh 10 mẹ bỉm ăn dặm đều trải nghiệm. Bánh Pancake
Và đây cũng là món quốc dân. Mẹ nào cũng có thể làm được không cần máy móc gì, chỉ cần có nồi cơm điện hoặc nckd là làm được ạ! Bánh chuối sữa chua yến mạch healthy
Mình chọn các món dễ làm, đơn giản không cầu kỳ. Sandwich cuộn chuối bơ đậu phộng
Smoothie decor là các bánh: gerbe, bánh quy, kiwi và mứt, vụn dừa, bánh quy giã nhỏ
Bánh waffle là món quốc dân mà em bé hay mẹ đều mê. Hồi trước mình chưa bao giờ nghĩ mình có thể làm được. Sau có con có máy móc và mình cho phép bản thân trải nghiệm không giới hạn năng lực mình đã tự tay làm cho con ăn thật an tâm
Muffin bí đỏ sốt với phomai. Có con mình được tốt lên từ sự tỉ mỉ, kiên nhẫn
Vì yêu mà nấu, những món ăn sáng được mẹ dành hết cả tâm huyết, thổi hồn vào để con vừa được kích thích vị giác và thị giác! Ken - Jenny nhà mình ăn BLW từ nhỏ nên kĩ năng ăn thô từ 9-10 tháng nhai được cả đùi gà, ăn bắp khi 7-8m rất sành điệu mặc dù có 2 cái răng thôi.
Dưới 1 tuổi mình chưa nấu và chưa cho ăn sáng, từ sinh nhật 1 tuổi là bắt đầu mình nấu bữa sáng cho các con ăn. Mẹ thương con vô điều kiện. Mẹ có thể không giàu có xinh đẹp, nhưng tình yêu mẹ dành cho 2 con luôn là tốt nhất!
Với Phương, ăn ở nhà đủ dinh dưỡng, an toàn vệ sinh thực phẩm, sạch sẽ, đảm bảo, với các con còn nhỏ hệ tiêu hoá còn non nớt. Vậy nên từ nhỏ tới gần 5 tuổi, con trai chưa bao giờ ăn cháo dinh dưỡng ở tiệm.
Mỗi người mẹ, một cách yêu thương quan tâm con theo nhiều cách khác nhau. Và mình nghĩ rằng để con có sự phát triển thể chất tốt thì dinh dưỡng đóng vai trò phần lớn, khi con phát triển tốt thể chất cũng giúp con có sự phát triển trí não tinh thần tốt hơn", chị Phương tâm sự.
Cháo nè! Cháo rất nhẹ bụng, lại dễ hấp thu, bé nhà mình không thích ăn cháo khi nhỏ, lớn lên may mắn bạn lại hợp tác chút chút, mẹ bí món ăn sáng có thể nấu bạn vẫn ăn vèo hết khẩu phần này ạ
Mẹ làm có thể không đẹp nhất, không ngon nhất, nhưng đó là duy nhất con nhé!
Smoothie bơ ạ! Món ăn giàu chất béo tốt lắm
Món ăn ạ. Sandwich cuộn phomai và cá hồi.
Mỗi món ăn là một tình yêu vô bờ với con. Mẹ lưu giữ lại kho báu lại, lớn lên con xem lại đầy sự yêu thương kỉ niệm
Bánh cá mè đen, nhân phomai. Cũng là món ăn 2 bạn nhỏ đam mê lắm lắm ạ. Mình chưa bao giờ nghĩ mình vụng vậy mà làm được. Đúng là mình tự giới hạn bản thân
Quả thật ai cũng biết bữa sáng đối với trẻ quan trọng như thế nào. Một bữa sáng ngon, đủ dinh dưỡng sẽ giúp con có tinh thần và năng lượng cho một ngày dài. Tuy nhiên vì buổi sáng rất ít thời gian nên các mẹ có thể chọn những món dễ làm, không mất công mà vẫn ngon, đúng khẩu vị của con thì bé sẽ thích và ăn được nhiều hơn.
Nhìn những bữa sáng chị Phương làm cho 2 con mà ai cũng khen. Các món không quá cầu kì mà rất ngon mắt, đủ chất dinh dưỡng. Làm đồ ăn ở nhà không chỉ ngon, sạch mà cả gia đình cũng có thêm khoảng thời gian quây quần, trò chuyện ngắn trước giờ đi học. Hi vọng các món của chị Phương làm cho 2 bé có thể giúp các mẹ tham khảo thêm thực đơn cho con mình nha.