Sữa rửa mặt là bước cơ bản nhất trong chu trình skincare, nhưng cũng là bước dễ bị bỏ qua hoặc đầu tư sai lầm nhất. Nhiều người nghĩ rằng sản phẩm càng đắt tiền thì càng sạch sâu và tốt cho da, nhưng thực tế không hẳn vậy. Sau nhiều năm thử đủ loại sữa rửa mặt - từ hàng bình dân đến cao cấp, tôi nhận ra rằng, một sản phẩm tốt không cần quá đắt, chỉ cần đáp ứng đúng những tiêu chí phù hợp với làn da. Và dưới đây là "5 không" tôi luôn tuân thủ khi chọn sữa rửa mặt, vừa hiệu quả vừa tiết kiệm đáng kể chi phí chăm sóc da.

1. Không quá 300k - Giá rẻ nhưng đủ tốt

Nhiều người nghĩ rằng sữa rửa mặt rẻ sẽ kém chất lượng, nhưng tôi lại thấy điều ngược lại. Với khoảng 300.000 đồng trở xuống, hoàn toàn có thể tìm được những sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, có bảng thành phần đẹp và thương hiệu uy tín. Lý do tôi đặt giới hạn này là vì sữa rửa mặt là sản phẩm rửa trôi, không lưu lại lâu trên da, nên không nhất thiết phải chi quá nhiều. Chỉ cần sản phẩm làm sạch tốt mà không gây khô căng là đã đủ.

2. Không chứa hạt scrub - tránh tổn thương da vi mô

Tôi từng có giai đoạn ám ảnh với cảm giác "rửa mặt phải có hạt thì mới sạch", cho đến khi da bắt đầu kích ứng, sần và xuất hiện mụn ẩn li ti. Sau khi tìm hiểu, tôi mới biết rằng các hạt scrub vật lý có thể tạo ra những vết xước nhỏ trên bề mặt da, khiến hàng rào bảo vệ yếu đi và vi khuẩn dễ xâm nhập hơn. Đặc biệt với da nhạy cảm hoặc da mụn, scrub là "kẻ thù" thật sự. Thay vào đó, tôi chuyển sang những loại sữa rửa mặt dạng gel, tạo bọt nhẹ hoặc chứa acid nhẹ như PHA, LHA giúp làm sạch sâu mà vẫn dịu. Cảm giác sạch mịn sau khi rửa cũng tự nhiên và dễ chịu hơn nhiều.

3. Không gây khô da, độ pH khoảng 5 - giữ cân bằng cho làn da khỏe

Đây là tiêu chí quan trọng nhất trong "5 không". Da người có độ pH lý tưởng vào khoảng 4.5 - 5.5. Nếu dùng sữa rửa mặt có pH quá cao, lớp màng ẩm tự nhiên của da sẽ bị phá vỡ, khiến da khô căng, dễ bong tróc hoặc tiết dầu bù. Từ khi tôi chuyển sang dùng các loại có pH cân bằng quanh mức 5, da tôi cải thiện rõ rệt: không còn khô căng sau khi rửa, bề mặt da mềm hơn và ít đổ dầu vùng chữ T hơn trước. Những dòng sữa rửa mặt như CeraVe, Cosrx Low pH, hoặc La Roche-Posay Effaclar Gel là ví dụ điển hình cho tiêu chí này.

4. Không chọn loại có hạn sử dụng dưới 6 tháng - tránh lãng phí

Một chai sữa rửa mặt thường có dung tích khá lớn, khoảng 100 - 200ml, và trung bình dùng được 6-8 tháng nếu dùng 2 lần/ngày. Vì vậy, tôi luôn kiểm tra kỹ hạn sử dụng sau khi mở nắp (PAO) - nếu dưới 6 tháng thì sẽ bỏ qua, vì rất dễ không dùng hết mà sản phẩm đã bị biến chất. Sữa rửa mặt là sản phẩm ẩm ướt, dễ nhiễm khuẩn nếu bảo quản không tốt. Việc dùng sản phẩm đã quá hạn không chỉ giảm hiệu quả làm sạch mà còn tiềm ẩn nguy cơ kích ứng. Với tôi, hiệu quả đi đôi với tiết kiệm, nên chọn loại có hạn mở nắp từ 9-12 tháng là hợp lý nhất.

5. Không cần khả năng tẩy trang - chỉ làm tốt nhiệm vụ rửa mặt

Rất nhiều hãng quảng cáo sữa rửa mặt có thể "2 trong 1" - vừa rửa mặt vừa tẩy trang, nhưng tôi không chọn loại này. Lý do đơn giản: khi sản phẩm cố gắng làm được quá nhiều việc cùng lúc, nó thường không làm tốt việc nào cả. Tẩy trang và rửa mặt là hai bước hoàn toàn khác nhau, cần sản phẩm chuyên biệt. Tôi luôn dùng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang riêng, sau đó mới đến sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch hoàn toàn. Nhờ vậy mà da không bị khô căng, vẫn duy trì được độ ẩm và độ đàn hồi tự nhiên.

Dưới đây là 1 số loại sữa rửa mặt mà bạn có thể tham khảo:

Sau nhiều năm chăm sóc da, tôi nhận ra rằng chọn sữa rửa mặt không phải cuộc đua giá tiền. Một sản phẩm rẻ nhưng đáp ứng đủ "5 không" trên vẫn có thể giúp làn da sạch khỏe, mịn màng và cân bằng. Điều quan trọng nhất là hiểu làn da của mình cần gì và tránh bị cuốn theo những lời quảng cáo "làm sạch thần kỳ" hay "hiệu quả sau 1 lần dùng".

Bởi suy cho cùng, làm đẹp thông minh chính là biết tiết kiệm đúng chỗ, và với sữa rửa mặt - bước đơn giản nhưng quan trọng nhất trong skincare - chỉ cần tinh tế chọn đúng, bạn đã đi được nửa chặng đường đến làn da khỏe đẹp rồi.