Với các mẹ bỉm sữa, lấy lại được vẻ đẹp sau sinh chưa bao giờ là điều dễ dàng. Làm thế nào để "đánh bay" cái bụng đầy ngấn mỡ, xóa được quầng thâm mắt, những nỗi hoang mang khắc khoải trên gương mặt của người mẹ phải thức đêm trông con... thường khiến các mẹ đau đầu. Thế nhưng chị Lê Thu Hà (32 tuổi, hiện đang sống tại Đức) thì mọi chuyện lại được giải quyết khá đơn giản: thuê 2 người giúp việc trông 2 bé sinh đôi, mẹ quay trở lại với công việc và quyết tâm "cứu vớt" nhan sắc của mình. Chỉ sau vài tuần, chị đã trở thành một bà mẹ rạng rỡ đến không ngờ.

Nhan sắc rạng rỡ và thần thái sang chảnh của bà mẹ 2 con.

Dù với chiều cao khiêm tốn, nhưng vóc dáng săn chắc, quyến rũ cũng giúp chị trở nên nổi bật.

Chia sẻ về tình trạng những ngày đầu làm mẹ, chị Thu Hà cho biết: "Sau khi sinh 2 bé, mình không gặp vấn đề về cân nặng. Nhưng vấn đề của mình là mệt mỏi và thiếu ngủ, lúc nào cũng trong tình trạng thèm ngủ vì phải chăm sóc 2 bé sinh đôi. Mình không muốn ăn, cũng không được xông hơ, kiêng cữ như các bà mẹ khác và chẳng dám nghĩ đến chuyện làm đẹp vì không có thời gian. Điều đó khiến mình sút cân nhanh, nhanh chóng về lại số cân trước khi bầu. Thế nhưng mặt mũi lúc nào cũng phờ phạc, hốc hác, rất thảm thương".

Thế nhưng bước ngoặt khởi sắc đến khi 4 tháng sau sinh, chị Thu Hà quyết tâm quay trở lại với công việc. Lúc này, chị thuê 2 người giúp việc để trông 2 bé, còn chị dành chút thời gian rảnh để chăm lo cho sắc đẹp của mình từ trong ra ngoài, toàn diện từ đầu đến chân. Điều đặc biệt quan trọng là chị được ngủ sâu giấc hơn vì chị cho rằng người phụ nữ sẽ rất nhanh già và nhiều nếp nhăn nếu thiếu ngủ.

Hai em bé nay đã được 15 tháng tuổi.

Ngoài chăm chút làm đẹp, chị Hà còn chú trọng yếu tố ăn mặc.

Các bí quyết làm đẹp sau sinh quan trọng được chị Thu Hà bật mí: "Đó là chăm sóc da cẩn thận, ăn uống lành mạnh, siêng năng vận động và bổ sung các loại collagen dạng uống giúp đẹp tóc, đẹp da". Cụ thể, chị coi việc chạy đi chạy lại nhiều để giải quyết các công việc đặc thù như là một phương pháp tập thể dục hữu hiệu. Chị cũng giữ cân nặng ổn định bằng việc không ăn gì sau 5h chiều. Còn buổi sáng, chị ăn rất nhiều, làm bữa chủ đạo cho cả ngày, bữa trưa giảm đi một ít, nhưng thực phẩm chủ yếu đều từ rau xanh, salat, cá hồi, tôm, thịt bò, rất ít tinh bột và thịt lợn. Mỗi ngày, chị đều uống 1,5 – 2 lít nước.

Nhưng khâu làm đẹp sau sinh được chú trọng hàng đầu của chị vẫn là việc chăm sóc da. "Mình chăm sóc da cầu kỳ lắm. Sáng trước khi đi làm, mình luôn phải thực hiện rất nhiều bước: rửa bằng nước lạnh (không dùng sữa rửa mặt), lau khô bằng bông tẩy trang, xịt khoáng, thoa serum, thoa kem dưỡng mắt, dưỡng da, kem chống nắng rồi mới đến các bước trang điểm khác. Nhưng khi đi làm, mình thường chỉ dùng 1 chút son môi. Còn buổi tối thường kỹ hơn, mình thực hiện tẩy trang, rửa mặt sạch bằng máy rửa mặt, xịt khoáng, thoa serum, đắp mặt nạ 15 phút, lột mặt nạ thì massage cho thấm hết dinh dưỡng vào da, rồi bôi kem dưỡng da".

Làn da trắng sáng, mịn màng của chị là mong ước của nhiều người.

Vẻ đẹp mòn con mắt của mẹ Việt ở Đức.

Nhờ việc chăm sóc da bài bản và kiên trì như vậy, làn da của chị Thu Hà luôn gây ấn tượng bởi sự mịn màng, ít khuyết điểm. Chị cũng chia sẻ việc phải lựa chọn được các sản phẩm an toàn, phù hợp với da để có thể tìm cho mình được một làn da hoàn hảo nhất.

Ngoài những việc làm tự chăm sóc mình như trên, chị Hà cũng cho rằng yếu tố giúp chị xinh đẹp như hiện tại còn bao gồm cả mặt tinh thần. Bởi phía sau chị luôn có sự ủng hộ, trợ giúp của người chồng tâm lý, yêu thương vợ con hết mực. "Mình biết ơn chồng lắm, anh ấy là người sợ vợ chăm con vất vả nên đã thuê 2 người giúp việc để vợ đi làm và giữ đầu óc thoải mái. Ngày nghỉ, 2 vợ chồng còn ra ngoài đi chơi đây đó, đi ăn, xem phim và anh chụp hình đẹp cho vợ... Lãng mạn như ngày mới yêu vậy".

Chị Thu Hà trong ngày sinh nhật 2 con tròn 1 tuổi.

Chị chăm sóc toàn diện bản thân từ vẻ ngoài cho đến bổ sung bên trong.

Chỉ cần bỏ công chăm chút mình, mẹ bỉm sữa nào cũng có thể trở nên xinh đẹp hơn.

Chị Hà cũng nhắn gửi đến các bà mẹ khác rằng bản thân mình cần phải trở thành một bà mẹ, tự tin và hạnh phúc để có thể tận hưởng được khoảng thời gian làm mẹ một cách tuyệt vời nhất. Bởi vậy, dù ít hay nhiều thời gian đi nữa, cũng nên sắp xếp khoảng 15 phút mỗi ngày để yêu chiều bản thân mình, chăm chút để mẹ bỉm sữa cũng trở nên thật xinh đẹp.