Mụn luôn là tình trạng tồi tệ nhất mà mọi cô nàng đều không mong muốn xảy đến với làn da. Nguyên nhân thì có rất nhiều: do không làm sạch đúng cách, sử dụng mỹ phẩm quá nhiều hay do thức khuya, ăn uống... tuy nhiên ít ai nghĩ rằng những điều tưởng chừng rất đỗi bình thường nhưng nếu không để ý lại gây ra mụn hoặc khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn, kéo theo đó là làn da ngày một yếu và xấu đi, chẳng hạn như 5 điều nhỏ nhặt dưới đây.

1. Gối của bạn

Sau một ngày làm việc vất vả, ai cũng muốn có một giấc ngủ ngon trên chiếc gối êm ái. Nhưng nếu đã lâu rồi bạn không giặt sạch sẽ chúng, gối sẽ là một "ổ vi khuẩn" sinh sôi nảy nở mạnh mẽ do tích tụ bụi bẩn trong không khí rồi dầu tiết từ da mặt và tóc của bạn… Và khi làn da của bạn tiếp xúc ngược lại với những vi khuẩn ấy, tình trạng mụn là điều không thể tránh khỏi.

Bởi vậy, hãy chắc chắn là bạn làm sạch gối của mình đều đặn mà theo các chuyên gia thì bạn nên thay gối mới với tần suất 2 – 3 ngày/ lần. Và như thế, việc sắm thật nhiều gối hẳn sẽ vô cùng cần thiết nếu bạn muốn có một làn da khỏe đẹp. Bên cạnh đó, hãy chắc chắn là bạn rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ và hãy để mái tóc gọn gàng, tránh chạm vào da trong lúc ngủ.

2. Nguồn nước

Nếu bạn chuyển đến nơi ở mới hay đi du lịch… da của bạn sẽ cần thời gian để thích ứng với nguồn nước tại nơi đó. Và nếu nguồn nước chứa nhiều tạp chất nhưng không được xử lý lại kết hợp với sữa rửa mặt có hoạt tính mạnh thì sẽ tạo ra một "combo" khiến da dễ lên mụn và bị kích ứng. Trong trường hợp này, bạn hãy chuyển sang dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, như vậy sẽ giúp giảm tối đa tác động tiêu cực từ nguồn nước mới và để làn da của bạn có thời gian thích ứng.

3. Bột/nước giặt quần áo bạn đang dùng

Những loại bột giặt/nước giặt thông thường sẽ được tạo ra từ các hóa chất và hương liệu – những yếu tố có thể ảnh hướng đến làn da nhạy cảm. Nếu bạn thấy làn da của mình, đặc biệt là vùng lưng bị lên mụn không rõ lý do thì hãy thử đổi sang dùng loại bột/nước giặt có thành phần tự nhiên, không hương liệu hay phẩm màu và được chứng nhận an toàn với da nhạy cảm xem sao.

4. Ngồi trong phòng điều hòa quá nhiều

Không khí điều hòa sẽ lấy đi độ ẩm của da bạn, trở nên khô ráp và bong tróc. Điều này vô tình gửi tín hiệu đến làn da rằng cần tiết thêm dầu và cứ thế, lượng dầu thừa sẽ sản sinh ra mụn. Không chỉ vậy, ngồi trong phòng điều hòa thường xuyên nhưng không chăm sóc kỹ càng còn khiến làn da của bạn trở nên "yếu đuối" hơn, nhạy cảm và thiếu sức sống. Trong trường hợp phải tiếp xúc quá nhiều với không khí điều hòa thì bạn hãy uống đủ nước, không quên cấp ẩm cho da và nếu được thì hãy đặt máy phun sương tạo ẩm để làn da không bị mất nước.

5. Điện thoại của bạn

Chiếc điện thoại di động của bạn thực sự là một "ổ chứa vi khuẩn" mà chẳng ai nghĩ đến chuyện làm sạch bao giờ. Thế rồi những hành động rất bình thường như áp điện thoại vào má khi nghe cuộc gọi hay tay cầm điện thoại rồi vô tình chạm vào da mặt cũng có thể khiến bạn dễ bị lên mụn. Vì vậy, cách để hạn chế tối thiểu vi khuẩn từ điện thoại chính là dùng giấy ướt chống khuẩn lau màn hình đều đặn, sử dụng tai nghe để nghe điện thoại hoặc tránh để màn hình chạm vào da mặt. 

Nguồn: Hello Giggles