Cho con dùng thêm vitamin để bổ sung đề kháng

Làm mẹ, ai cũng mong con mình phát triển tối ưu, khoẻ mạnh. Trong quá trình tăng trưởng, nếu trẻ có chế độ ăn giàu các loại vitamin, khoáng chất có lợi cho sự phát triển của hệ cơ xương sẽ giúp trẻ tăng trưởng tối ưu. Mặc dù các chất này chỉ chiếm một tỷ lệ rất nhỏ trong cơ thể nhưng các vitamin, khoáng chất là những vi chất cần thiết đối với sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là chiều cao. Điều này giải thích tại sao trẻ nên uống sữa để giúp tăng chiều cao thay vì bổ sung các viên uống hay sản phẩm chứa canxi, vì trong sữa thường có đa dạng các vi chất khác ngoài canxi.

Hiểu được điều này nên bên cạnh việc ăn uống, ngủ nghỉ đúng giờ, Mathis Thiên Từ còn được mẹ bổ sung các loại vitamin tốt cho sức khoẻ. Đều đặn mỗi ngày, Thiên Từ phải dùng 1 viên vitamin và uống 2 cốc sữa không đường. 

Trao đổi với chúng tôi, doanh nhân Thủy Tiên cho biết: "Mình thường dùng những loại như Multi-Vitamin cho con nhưng bây giờ Thiên Từ dùng Hiya (kids Multivitamin). Thật sự, Tiên thấy mình nuôi dưỡng và chăm sóc Thiên Từ cũng bình thường như các bà mẹ khác mà thôi. Tiên không có bí kíp gì to tát cả, chỉ quan niệm rằng dù bận rộn thế nào thì bậc làm cha mẹ cũng nên dành phần lớn thời gian bên cạnh quan tâm và trò chuyện với các con, phải luôn là chỗ dựa vững chắc về mặt tinh thần cho con trẻ vì trên đời này không ai nuôi dưỡng, chăm sóc và dạy dỗ con cái tốt hơn cha mẹ".

Loại vitamin mà con trai Đan Trường dùng là gì?

Có thể thấy mỗi ngày, doanh nhân Thuỷ Tiên đều cho con sử dụng Hiya (kids Multivitamin). Theo tìm hiểu, Hiya được làm từ 15 loại vitamin, khoáng chất thiết yếu cũng như sự kết hợp của 12 loại trái cây và rau giúp lấp đầy những khoảng trống dinh dưỡng thông thường. Loại kẹo này không có đường, vị ngọt được tiết ra từ hoa quả như dâu tây hay bí ngô. 

Theo tìm hiểu, vitamin tổng hợp không cần thiết phải bổ sung cho hầu hết trẻ khỏe mạnh đang phát triển bình thường. Thực phẩm luôn được xem là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tốt nhất. Các bữa ăn chính và bữa phụ thông thường có thể cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng mà hầu hết trẻ mẫu giáo cần.

Tốt nhất, để biết con cần bổ sung gì, bố mẹ nên đưa bé đi khám dinh dưỡng để bổ sung đúng và đủ cho con. 

Khi nào cần bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ?

Theo Tổ chức Y tế Health Canada và Today's Parents, trẻ em khỏe mạnh, phát triển bình thường và có chế độ ăn phong phú không cần dùng vitamin tổng hợp. Tuy nhiên, khó có thể đảm bảo rằng đứa trẻ nào cũng có đầy đủ lượng Vitamin cần thiết. Vì thế mà các bác sĩ nhi khoa thường khuyên cha mẹ thường xuyên đưa bé đi kiểm tra lượng Vitamin trong cơ thể nhằm giúp bé phát triển một cách toàn diện.

Cha mẹ nên bổ sung Vitamin tổng hợp cho bé trong các trường hợp sau:

- Trẻ kén ăn, biếng ăn, chậm tăng cân. 

- Trẻ có khẩu phần ăn không đầy đủ, kém phong phú, không đảm bảo cung cấp các loại vitamin thiết yếu. 

- Sức đề kháng kém: trẻ có sức đề kháng kém nên thường xuyên bị ốm vặt. 

- Trẻ mắc bệnh mãn tính như hen suyễn, gặp vấn đề tiêu hóa. 

- Trẻ có tình trạng sức khỏe đặc biệt cần bổ sung vitamin tổng hợp theo chỉ định của bác sĩ. 

- Trẻ thường xuyên sử dụng các loại thức ăn nhanh, thiếu dưỡng chất. 

- Trẻ vận động nhiều, chơi những môn thể thao cường độ cao, lúc này cơ thể tiêu tốn rất nhiều năng lượng, do đó cần bổ sung vitamin để cơ thể hoạt động trở lại bình thường.

Mách mẹ 10 loại vitamin tốt cho trẻ

1. Nature's Way Kids Smart Liquid Multi + Iron

- Đây là một trong những loại Vitamin tổng hợp bán chạy nhất của thương hiệu Nature's Way - thương hiệu số 1 về dòng sản phẩm cho trẻ em tại Úc. 

- Bổ sung sự thiếu hụt sắt ở trẻ giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, tăng trí thông minh, cải thiện hệ tiêu hóa.

- Được dùng cho trẻ từ 1 tuổi đến 12 tuổi.

- Giá thành: 480.000VNĐ/chai/200ml.

2. Pedia Poly Vite Drops 

- Là loại Vitamin tổng hợp có hương anh đào, mùi hương dịu nhẹ tạo sự thích thú cho bé khi sử dụng.

- Giúp bổ sung Vitamin cần thiết cho cơ thể. Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng và sức đề kháng cho trẻ.

- Sử dụng cho trẻ em từ 6 tháng tuổi đến dưới 4 tuổi.

- Giá thành: 295.000VNĐ/hộp/30ml.

3. Nature's Way Kids Smart Vita Gummies Multi-Vitamin

- Đây cũng là một trong những sản phẩm bổ sung Vitamin cho trẻ em nổi tiếng được nhiều bà mẹ tin dùng của thương hiệu Nature's Way.

- Cung cấp đầy đủ Vitamin, khoáng chất và chất xơ thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng và cân bằng dinh dưỡng cho trẻ, hạn chế ốm vặt.

- Vì thiết kế dạng viên kẹo dẻo nên sản phẩm chỉ thích hợp dùng cho bé từ 2 tuổi trở lên.

- Giá thành: 310.000VNĐ/lọ/60 viên.

4. Nature’s Plus Baby Plex

- Là sản phẩm dạng Siro, có vị cam ngọt tự nhiên vô cùng thích hợp cho trẻ sơ và trẻ nhỏ.

- Cung cấp Vitamin và khoáng chất cho trẻ sơ sinh, trẻ suy dinh dưỡng, kém ăn, chậm phát triển cân nặng do sinh thiếu tháng, bị ốm hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

- Chỉ sử dụng cho trẻ sơ sinh đến 4 tuổi.

- Giá thành: 590.000VNĐ/hộp/60ml.

5. ChildLife Vitality & Foundation

- Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên bị suy dinh dưỡng hoặc có chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, trẻ em sau ốm, sau phẫu thuật.

- Giá thành: 861.000VNĐ/chai/474ml.

6. Doppelherz Aktiv Kinder Immune Syrup

- Là sản phẩm vitamin tổng hợp thuộc thương hiệu Doppelherz - thương hiệu lớn và lâu đời nhất của tập đoàn Queisser Pharma (CHLB Đức – 1897).

- Đối tượng sử dụng: Trẻ hay gặp phải vấn đề về nhiễm khuẩn đường hô hấp, hay ốm vặt, hay gặp phải các bệnh do thời tiết. Trẻ đang điều trị bằng thuốc tây (kháng sinh, chống viêm...). Trẻ đang trong quá trình phục hồi sức khoẻ sau ốm dậy.

- Giá thành: 389.000VNĐ/hộp/150ml.

7. Pediakid 22 Vitamines

- Là sản phẩm của Pediakid - một thương hiệu sản xuất bởi tập đoàn danh tiếng Ineldea Laboratoires của Pháp (since 2003). 

- Dùng cho trẻ em muốn bổ sung vitamin và khoáng chất.

- Giá: 225.000VNĐ/hộp/125ml.

8. Toploan

- Là loại siro cung cấp vitamin tổng hợp cho trẻ thuộc thương hiệu Nissin Pharma Nhật Bản thành lập vào năm 1949. 

- Dùng cho trẻ trong độ tuổi tăng chiều cao, biếng ăn, hấp thu kém, trẻ mới ốm dậy.

- Giá: 850.000VNĐ/hộp/10 chai.

9. Siro Baby & Kids Liquid Multivitamin For Infant 

- Là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng tại Úc – Brauer. Đây là thương hiệu được dược sĩ Hermann Brauer thành lập vào năm 1929.

- Cho trẻ sơ sinh từ 0 – 12 tháng tuổi.

- Giá: 350.000VNĐ/hộp/45ml.

10. Blackmores Superkids Multi Chewables

- Là sản phẩm của thương hiệu Blackmores – Úc. Blackmores được thành lập từ năm 1932 là công ty dẫn đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên của Úc.

- Sử dụng cho trẻ em 2-12 tuổi.

- Giá: 320.000VNĐ/hộp/60 viên.