Thưa anh Tú và quý báo!

Tôi rất mong anh cùng quý báo tư vấn cho chúng tôi cách nào để các con đừng nghiện smartphone nữa. Tôi không muốn áp đặt, tịch thu điện thoại của các con. Nhưng thấy nó nghiện điện thoại thông minh mà lại lo lắng. Có cách nào dân chủ hơn, mềm mỏng hơn để con chịu bỏ máy xuống nói chuyện cùng cha mẹ không?

(phamtramy@...)

Làm sao để con thích chơi với bố mẹ hơn là cắm mặt vào điện thoại, Ipad?

Nhiều ông bố bà mẹ vẫn hỏi tôi điều này và tôi luôn trả lời là hãy chơi cùng con, hãy làm bạn cùng con, làm đồng bọn của con. Nhưng xem ra vẫn khá là chung chung. Vậy nên đây sẽ là một số gợi ý cụ thể và chi tiết hơn dành tặng các bậc cha mẹ quan tâm.

Thiết lập nguyên tắc

Đứa trẻ nào cũng cần phải tuân thủ nguyên tắc vì điều đó sẽ tốt hơn cho chúng sau này khi chúng lớn, đi làm. Sử dụng điện thoại cũng phải tuân thủ những nguyên tắc bao gồm:

1. Thiết lập khung giờ sử dụng điện thoại và cả nhà cùng tuân thủ. Không có ngoại lệ nào hết, biến nó thành một thói quen nghiêm khắc.

2. Sử dụng quỹ thời gian sử dụng điện thoại như một phần thưởng hoặc hình thức phạt bằng việc cộng hoặc trừ khoảng thời gian đó. Luật là phải tuân thủ thì luật mới có giá trị.

3. Tạo những vùng xanh trong nhà- vùng KHÔNG ĐIỆN THOẠI.

4. Cùng con tổ chức nhiều hoạt động khác nhau trong thời gian ở nhà để con tìm thấy những niềm vui khác ngoài điện thoại.

5. Hãy cho trẻ cơ hội làm được nhiều thứ bổ ích hơn khi trẻ không dùng điện thoại.

Một số gợi ý hoạt động mà không cần dùng đến điện thoại:

1. Trò chơi nối từ. Thứ chúng ta cần có thể là thêm 1 cuốn từ điển thay vì điện thoại.

2. Viết thiệp cảm ơn: Cùng con lên danh sách những ai chúng ta cần cảm ơn và cùng nhau viết thiệp gửi họ.

3. Trồng cây hoặc nuôi thú cưng. Giao nhiệm vụ cho con bạn chăm sóc thú cưng hoặc cây.

4. Tự sáng tạo ra một trò chơi hoặc có thể mua chúng ở các cửa hàng. Nếu tự sáng tạo sẽ vui hơn.

5. Xây dựng các tình huống để cùng con bàn luận cách giải quyết tình huống đó.

6. Các trò chơi trong nhà như vượt chướng ngại vật, trốn tìm, tìm các đồ vật thất lạc.

7. Kích thích trí tưởng tượng của con bằng việc cùng nhau phát minh ra các loại máy móc giống như truyện Doraemon.

8. Cùng con khám phá mọi thứ xung quanh nhà.

Bố mẹ muốn hấp dẫn hơn smartphone thì trước hết bố mẹ hãy giống như chiếc smartphone, chính xác là vui hơn những thứ con đang nghiện ngập trong chiếc smartphone đó. Để con rời bỏ sự phụ thuộc vào điện thoại cần rất nhiều thời gian tạo thành thói quen mới cho con.