Giữ vị trí tiền vệ trong "đội bóng quốc dân" đang nhận được nhiều sự yêu thích của người hâm mộ, thế nhưng, Hồng Duy (Pinky) còn được biết đến là "anh chủ shop dễ thương" của một địa chỉ bán mỹ phẩm online trên facebook và instagram. Đó là lý do vì sao mà da mặt của Hồng Duy được rất nhiều cô gái ghen tị bởi có độ sáng bóng và mịn màng hơn các cầu thủ khác trong đội.

Tất nhiên, nếu chăm đắp mặt nạ đều đặn hàng ngày như Hồng Duy thì làn da của bạn sẽ được bảo vệ và chăm sóc tốt hơn. Còn muốn tìm được chiếc mặt nạ chanh dây giống như đội trưởng Xuân Trường mong muốn tại shop của Hồng Duy thì thật sự rất khó...

Nhưng thôi, thay vì cứ ngồi tìm cho bằng được chiếc mặt nạ chanh dây ở shop của Hồng Duy thì bạn hoàn toàn có thể giữ cho da mặt luôn căng bóng, khỏe mạnh như hai chàng cầu thủ này nhờ thực hiện những thói quen chăm sóc da đơn giản ở ngay tại nhà. Cùng tìm hiểu những thói quen đó là gì luôn bây giờ nhé!

Uống đủ nước mỗi ngày

Thời tiết mùa đông thường có độ hanh khô hơn mùa hè nên làn da của bạn sẽ hay rơi vào tình trạng nứt nẻ, bong tróc. Tuy nhiên, hãy cố gắng chăm chỉ uống đủ từ 2 - 3 lít nước mỗi ngày để cải thiện tình trạng da khô trong mùa đông. Bởi khi cơ thể được cung cấp đủ nước thì sẽ giúp loại bỏ các độc tố dư thừa và giúp da mặt sáng bóng, khỏe mạnh hơn đó.

Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho da

Ngoài uống đủ nước thì bạn cũng cần bổ sung một chế độ ăn uống lành mạnh có đủ các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin E, C, D... để tăng độ đàn hồi. Đồng thời, những loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng này còn làm chậm quá trình lão hóa da của bạn nên hãy nhớ bổ sung thường xuyên hàng ngày nhé.

Rửa mặt bằng nước mát

Mùa đông thì nhiều bạn thường có thói quen tắm và rửa mặt bằng nước nóng, tuy nhiên, nước nóng sẽ làm da mặt mất đi độ ẩm tự nhiên vốn có. Do đó, bạn hãy rửa mặt dưới làn nước mát trong những ngày trời không quá lạnh và rửa mặt bằng nước ấm trong những ngày trời rét buốt chứ tuyệt đối không nên dùng nước nóng để rửa mặt.

Bảo vệ da trước khi ra đường

Cho dù mùa đông thường không có nhiều nắng, nhưng các tia UVA, UVB vẫn sẽ làm da bạn sạm đen bởi chúng tác động vào quá trình tuần hoàn nước của da. Vậy nên, để bảo vệ da mặt khi ra đường thì bạn nên nhớ bôi kem chống nắng trước đó khoảng 30 phút để kem ngấm sâu vào da. Đồng thời, hãy nhớ đeo kính và trùm khẩu trang kín mặt để ánh nắng hay các tác động của thời tiết không làm ảnh hưởng đến khuôn mặt bạn.

Ngủ đủ giấc

Hàng ngày, bạn nên ngủ đủ giấc từ 7 - 8 tiếng mỗi đêm để giảm bớt căng thẳng và giúp cơ thể được nghỉ ngơi cũng như nạp lại năng lượng vào sáng hôm sau. Do đó, nếu chăm chỉ thực hiện thói quen này hàng ngày thì làn da của bạn cũng có thể sáng khỏe, rạng rỡ hơn đó.

Trên đây là những thói quen chăm sóc da đơn giản ở ngay tại nhà mà bạn có thể thực hiện luôn từ bây giờ. Nhờ vậy, chẳng cần đến mặt nạ chanh dây hay bất kỳ loại mặt nạ nào thì bạn vẫn có thể sở hữu một khuôn mặt sáng bóng, khỏe mạnh như chàng cầu thủ Hồng Duy đó!