Các phương pháp nhịn ăn giảm cân, uống thuốc giảm cân vừa ảnh hưởng sức khỏe, vừa khiến cơ thể xuống cân không phanh mà không rõ đường nét. Nhất là vòng 1 sẽ là vị trí sụt giảm đáng kể nhất khi chúng ta cố gắng kiêng khem, làm sập xệ luôn gò bồng đảo hay vòng 3 căng tròn - vốn là chìa khóa cho sự quyến rũ đặc trưng của phái đẹp.

Ngoài việc nhịn ăn giảm cân, thì các phương pháp thẩm mỹ giảm cân không xâm lấn cũng khiến chị em tò mò và quan tâm hơn cả. Dạo gần đây, các trang mạng xã hội đang bàn tán xôn xao về giảm cân – tạo dáng thế hệ mới vừa đáp ứng tiêu chí giảm cân an toàn, không xâm lấn đồng thời không làm mất đi các đường cong quyến rũ có tên BodySlimming. Thực chất cái tên Body Slimming có thể hiểu nôm na là định hình các phần trên cơ thể.

* Phương pháp làm tại nhà

Hiện nay trên thị trường bán rất nhiều bộ sản phẩm giúp làm vòng eo săn chắc mà bạn có thể thực hiện tại nhà, chỉ cần lên Google và gõ từ khoá Slimming Body là bạn có thể kiếm được rất nhiều shop bán bộ sản phẩm này. Nó được quảng cáo là giúp định hình và làm săn chắc vòng 2 một cách nhanh nhất mà không cần phải luyện hay nhịn ăn. Theo như lời quảng cáo thì bộ sản phẩm gồm kem/gel làm tan mỡ, gen/đai định hình, ni lông để cuốn và thước đo.

Không khó để tìm được các shop bán bộ sản phẩm đai cuốn được cho là thần thánh đối với các chị em công sở hay ngồi nhiều, hay các chị em sau sinh em bé.

=> Quy trình: 

Theo như tìm hiểu thì quy trình sử dụng bộ sản phẩm này cũng khá đơn giản: Đầu tiên là thoa kem/gel/tinh dầu lên da, massage trong vòng 5-10 phút rồi sử dụng màng bọc thực phẩm 2-3 vòng cho chặt. Sau đó quấn đai bên ngoài và bạn có thể thảnh thơi làm các công việc khác, hiện nay trên thị trường đang có 2 loại đai là đai thông thường và đai quấn nóng, đối với loại đai cuốn nóng thì thời gian đeo ít hơn và bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với mình. 

=> Đánh giá: 

Do trong kem/gel dùng để làm tan mỡ có chất kích ứng mạnh như tinh dầu quế, tràm hương nên rất nóng lại bôi rộng trên vùng da mỏng nên người dùng thường có cảm giác nóng rát. Những người có làn da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng, nhẹ thì nóng rát, ửng đỏ tại chỗ bôi, nặng hơn có thể phồng và rộp da, chảy nước và sau đó là nổi mụn. Theo ý kiến của các chuyên gia da liễu, thực ra việc sản phẩm có tác dụng hay không vẫn đang gây tranh cãi, bởi nhiều thành phần được công nhận là có tác dụng phân giải hay "đốt cháy" mỡ. Tuy nhiên, ngay cả khi điều đó đúng, các chất này cũng không thể thấm xuống các lớp mỡ sâu được. Ngay cả việc thoa kem hay gel và cuốn nóng cũng chỉ là làm mất nước tại chỗ. Ngay sau khi sử dụng chị em cảm thấy mình gọn hơn, nhưng chỉ một lúc sau, cơ thể được bù đủ nước sẽ trở lại như ban đầu. 

* Phương pháp sử dụng máy móc đa công nghệ tại Spa 

Tại các Spa hiện nay đều đang có dịch vụ giảm mỡ định hình, phương pháp này tập trung vào giảm mỡ dưới da (sub fat), loại mỡ khó đào thải nhất trong cơ thể, nhất là đối với phụ nữ ngoài 30 trở đi thì việc đào thải mỡ dưới da lại càng khó khăn bội phần, do loại mỡ này cứng hơn cả và gia tăng cực nhanh khi chúng ta lớn tuổi hơn.

Phương pháp giảm mỡ định hình sẽ được thực hiện bằng sự kết hợp của nhiều loại máy móc như sóng âm thanh, cryolipo (công nghệ đông lạnh mỡ), hifu (hóa lỏng mỡ), infared light (chiếu đèn để trao đổi chất đào thải mỡ ra ngoài)… để giảm mỡ và điêu khắc đường cong phù hợp với vóc dáng mỗi người. Giá thành của phương pháp giảm mỡ định hình này khoảng từ 12 - 25 triệu/ liệu trình, tuỳ vào từng bộ phận trên cơ thể. 

Giảm mỡ định hình sẽ không làm cơ thể xuống cân đồng thời một cách nhanh nhất mà sẽ xuống từng phần, định hình dáng từng chút một. Để sau 1 liệu trình giảm cân tạo dáng, cơ thể vẫn săn chắc, da không bị chảy, rõ ràng 3 vòng với các đường nét cong hấp dẫn phù hợp từng khung cơ thể của mỗi người.

=> Quy trình:

Phương pháp giảm mỡ hình từng phần sẽ có cách kết hợp máy riêng cho từng bộ phận, từng dáng người. Cụ thể sẽ có tổng cộng có 6 loại máy để thực hiện giảm mỡ định hình, và từng bộ phận khác nhau như bụng, bắp tay… thì sẽ áp dụng các loại máy khác nhau để điều trị. Thường một bộ phận giảm mỡ định hình sẽ dùng kết hợp 3-4 máy thực hiện. Còn làm hết 6 máy chỉ trong trường hợp mỡ nhiều và dày còn nếu lượng mỡ không quá nhiều thì chỉ thực hiện khoảng 3-4 máy mà thôi.

Bước 1: Dùng máy Celline - máy này dùng sóng âm thanh để phá hủy liên kết mỡ dưới da.

Bước 2: Dùng máy Cryolipo để đông lạnh triệt tiêu sức sống cũng như khả năng gia tăng mỡ (tức là chiếu máy đông này để mỡ không thể tiếp tục sản sinh trong quá trình trị liệu).

Cận cảnh cơ chế của loại máy này. Máy sẽ hút vùng nhiều mỡ thừa trên cơ thể (trước khi hút bạn sẽ được các bác sỹ đánh dấu trước những vùng cần hút) để đông lạnh và triệt tiêu mỡ thừa.

Bước 3: Dùng máy Hifu làm hóa lỏng một phần mỡ đồng thời giúp săn chắc nâng cơ.

Bước 4: Dùng máy Infared light chiếu đèn hồng ngoại để tăng cường trao đổi chất đưa mỡ ra ngoài.

Bước 5: Tiếp tục đưa thêm tinh chất đốt mỡ vào bên dưới da qua cơ chế điện trở Mesoderm (tinh chất này giúp đốt mỡ trong khoảng thời gian đến lần trị liệu tiếp theo).

Bước 6: Quấn lạnh để định hình cơ thể.

Cuối mỗi lần giảm mỡ định hình sẽ được xông hơi và thải độc tố để mỡ được đào thải dứt điểm qua đường mồ hôi.

Thông thường sau khoảng 12 tuần bạn mới thấy kết quả rõ rệt

=> Đánh giá:

Ưu điểm:  Phương pháp giảm mỡ định hình Slimming Body kết hợp các loại máy móc sẽ tạo phom dáng phù hợp với khung xương mỗi người, vẫn giữ lại được các đường cong quyến rũ cần thiết. Có thể làm riêng lẻ thon gọn từng phần như bắp tay, đùi, bụng... Không phải tập luyện vất vả cũng như không đau đớn hay lo sợ các biến chứng như hút mỡ truyền thống. Sau khoảng 4 tuần chị em có thể giảm ít nhất từ 5-10 cm vùng trị liệu, các đường cong cơ thể dần lộ diện rõ ràng hơn.

Khuyết điểm: thời gian cho 1 liệu trình tương đối dài, cần phải kiêng trì để đạt được hiệu quả như mong muốn.

* Kết luận

Dù sử dụng phương pháp Slimming Body nào thì bạn cũng cần phải tìm hiểu kỹ, bởi phương pháp nào cũng có hạn chế riêng, ngoài ra các bạn cũng cần phải xác định rõ các phương pháp này chỉ hỗ trợ phần nào giúp đào thải lượng mỡ thừa, điều quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn uống và tập luyện.