yêu tóc

Cô nàng chia sẻ kinh nghiệm có được "suối tóc mây", nhờ chăm chỉ ủ nước gạo mỗi tuần

Tiểu Mai, 10:00 21/08/2023

Một trong những bước chăm sóc cực kỳ hữu ích mà cô từng chia sẻ trên trang cá nhân của mình, đó là ủ tóc với nước vo gạo.

Được mệnh danh là "công chúa tóc mây" của Việt Nam, Happi Phạm luôn khiến các chị em phải ngưỡng mộ và mê mẩn trước suối tóc đen nhánh bồng bềnh của mình. Cô phát triển fanpage "Hội yêu tóc Việt và làm đẹp" cùng kênh Youtube Happi Pham với hơn 50 ngàn người theo dõi, chuyên chia sẻ những tip chăm sóc hữu ích để các chị em học theo mỗi ngày.

Chưa bàn đến những sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền hay những bước chăm chút cầu kỳ, Happi Phạm tập trung vào những cách chăm sóc, ủ tóc với nguyên liệu tự nhiên có sẵn để tất cả mọi người đều có thể sở hữu một mái tóc bóng khỏe. Một trong những bước chăm sóc cực kỳ hữu ích mà cô từng chia sẻ trên trang cá nhân của mình, đó là ủ tóc với nước vo gạo.

Ủ tóc bằng nước vo gạo theo cách của "công chúa tóc mây" Happi Phạm

* Cách làm: Ủ gạo với nước hoặc chỉ cần ủ nước vo gạo qua đêm trong tủ lạnh hoặc để ở chỗ thoáng mát là có thể dùng cho bước ủ tóc đơn giản này.

Công dụng của nước gạo với mái tóc:

- Gạo có chứa một lượng nhỏ axit amin cysteine, là một dạng protein của tóc nên sẽ bổ sung chất bổ để nuôi dưỡng tóc và cung cấp chất dinh dưỡng cho da đầu.

- inositol trong gạo là một chất giống như vitamin giúp kích thích tóc mọc nhanh, cải thiện tình trạng gãy rụng và hói đầu. Inositol còn có thể phục hồi tóc khô xơ hư tổn nếu chẳng may bạn chăm sóc hay dùng nhiệt quá nhiều.

- Nước gạo là giàu vitamin như vitamin B và E... giúp tóc thêm bóng, mềm và mượt.

Happi ủ nước gạo cùng hạt gạo luôn và để qua đêm, như vậy các chất dinh dưỡng trong gạo sẽ được tiết ra và hòa tan trong nước nên sẽ tốt cho quá trình mọc tóc hơn là chỉ ủ nước gạo thông thường.

Hoặc các bạn có thể chỉ ủ nước gạo, còn gạo thì đem đi nấu cơm. Cách này tiện hơn rất nhiều nhưng không tốt như cách mà Happi làm vì ủ nước gạo thì bạn chỉ lấy được lớp áo, phần cám bên ngoài của hạt gạo thôi.

Chăm sóc tóc - Ảnh 4. — Trước khi ủ tóc Happi Phạm sẽ chải mượt mái tóc để tránh việc ủ và gội khiến tóc bị rối và dễ gãy rụng.

Chăm sóc tóc - Ảnh 5. — Happi bắt đầu ủ tóc với nước vo gạo đã được làm sẵn từ hôm trước. Làm ướt tóc từ chân tóc, da đầu đến cả phần ngọn tóc với nước vo gạo, vừa làm vừa massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay để kích thích da đầu và tóc hấp thụ dưỡng chất.

* Thời gian ủ: 1 - 2 tiếng

* Tần suất ủ tóc: 3 - 4 lần/tháng

Sau khi ủ, các bạn gội đầu với dầu gội 2 lần, dầu xả 1 lần. Và các sản phẩm dưỡng tóc cần thiết sau khi gội. Nước vo gạo rất dễ làm sạch nhưng các bạn vẫn cần gội 2 lần.

Các bạn lưu ý là chỉ dùng các sản phẩm dưỡng tóc sau khi gội và lúc tóc còn ướt, chưa dùng máy sấy để làm khô tóc. Như vậy mái tóc sẽ có một lớp dưỡng chất bảo vệ, nhiệt độ cao của máy sấy không thể khiến tóc bị khô xơ hư tổn.

Chăm sóc tóc - Ảnh 6. — Mái tóc của Happi Phạm sau khi ủ tóc với nước vo gạo.

Happi cũng đặc biệt lưu ý đến các bạn, mái tóc suôn mượt của cô có được là kiên trì chăm chút. Bước ủ tóc không thể làm 1 lần mà tóc đẹp ngay được, nên chị em muốn sở hữu một mái tóc chắc khỏe mềm mại cần duy trì những bước chăm sóc và những thói quen tốt dành cho mái tóc của mình.

Nếu ủ tóc tự nhiên nhưng tóc vẫn bết dính, khô xơ, mãi không đẹp lên

Nếu thực hiện các phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên mà mái tóc vẫn khô xơ, Happi Phạm cũng chia sẻ rõ những nguyên nhân khiến mái tóc gặp phải tình trạng này dù bạn vẫn rất chăm chỉ dưỡng tóc.

* Tóc khô xơ: Có thể là do các bạn gội không sạch, thành phần mặt nạ thiên nhiên vẫn còn bám trên tóc gây ra tình trạng khô xơ, chẻ ngọn. Bạn nên gội thật sạch với nước để trôi đi hết phần mặt nạ trên tóc, dùng 2 - 3 lần dầu gội, 1 lần dầu xả. Sau khi gội các bạn hãy dùng thêm các sản phẩm dưỡng tóc để cấp ẩm thêm cho mái tóc của mình.

Do tóc chưa quen với các bước chăm sóc tự nhiên nên mái tóc sẽ hơi khô. Nhưng qua lần ủ sau thì tóc sẽ từ từ thích nghi và mềm mại hơn.

* Tóc bết dính: Do dùng quá nhiều thành phần dưỡng tóc và gội không sạch toàn bộ mái tóc. Nếu cảm thấy tóc bết dính bạn cần gội thêm 1 - 2 lần nữa, nếu không để lâu có thể bị gàu hoặc nặng hơn là bị nấm đầu.

* Tóc gãy rụng: Do rụng tóc yếu và thay tóc mới khỏe hơn nên các bạn đừng lo lắng quá. Bình thường, Happi gội chỉ rụng 3 - 4 sợi, còn hôm nào ủ thì gội xong lại rụng 10 - 15 sợi. Chỉ là tóc yếu nhừng rụng đi thôi, tóc con sẽ mọc lên sau đó và mái tóc sẽ chắc khỏe hơn nhiều.

Nguồn: Kênh Youtube Happi Phạm

Theo Phụ Nữ Số Copy link

Link bài gốc Lấy link https://phunuso.baophunuthudo.vn/co-nang-chia-se-kinh-nghiem-co-duoc-suoi-toc-may-nho-cham-chi-u-nuoc-gao-moi-tuan-193230820165641865.htm

Nếu không muốn da dẻ đi xuống thì hội dầu mụn cần kết thân với 5 loại sữa rửa mặt sau đây