Cũng giống như ba mẹ, những em bé sẽ có những giấc mơ vào ban đêm. Tùy thuộc vào hoạt động của con trong ngày hôm đó sẽ quyết định giấc ngủ buổi tối của chúng như thế nào. Thế nên, sẽ chẳng có gì là lạ khi có những đêm con ngủ rất ngoan, say giấc nhưng cũng không ít ngày chúng cảm thấy khó chịu, hay nói mơ trong lúc đang ngủ...

Mới đây, ông bố trẻ đã chia sẻ đoạn clip ghi lại hình ảnh của con gái trong khi đang ngủ. Em bé mắt nhắm tịt nhưng tay vẫn đang làm hành động thổi bóng bay. Hóa ra cả ngày hôm nay cô bé đã được chơi trò này, vì chơi quá nhiều nên nó theo luôn vào giấc mơ buổi tối, bé vô thức làm hành động này khiến cả nhà lăn ra cười. 

Dưới phần bình luận, nhiều người bật cười vì trông em bé rất đáng yêu, dù đi ngủ rồi nhưng vẫn vô thức thực hiện động tác thổi bóng. Nhưng chắc chắn cô bé cũng không nhớ mình đã làm gì, hành động này diễn ra trong 1, 2 phút rồi bé lại chìm vào giấc ngủ. 

Bên cạnh đó, nhiều người cũng lo lắng, dặn ba mẹ không nên cho con chơi quá nhiều một thứ gì đó vì con có thể mơ hoặc làm ảnh hưởng tới giấc ngủ vào ban đêm. Hơn nữa, thổi bóng bay nhiều cũng không tốt vì phải dùng lực, hơi nhiều sẽ khiến con dễ bị mệt. Tuy nhiên, thi thoảng được chơi như vậy hẳn các bé cảm thấy rất thích thú. 

Nhiều ba mẹ chia sẻ, con của họ cũng y hệt như vậy, nhất là trong những ngày đi chơi hoặc ban ngày trẻ đùa nghịch quá nhiều. Đến đêm, con thường ngủ không sâu giấc, nói mơ, làm những hành động y hệt như những gì chúng đã trải qua vào ban ngày. Tuy nhiên, chỉ cần được bố mẹ ôm ấp, vỗ về thì bé lại tiếp tục đi vào giấc ngủ một cách bình thường. 

Trẻ sẽ không ý thức được hành động này của con và sẽ quên luôn vào sáng hôm sau. Nhưng tốt nhất vẫn là không nên để nó diễn ra với tình trạng thường xuyên, liên tục. Thực tế, tình trạng nói mơ, làm hành động kì lạ... khi ngủ rất phổ biến, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 10 tuổi. Cùng với các rối loạn giấc ngủ khác như mộng du, đái dầm,… thì nói mơ khi ngủ cũng thường biến mất khi trẻ lớn lên.

Một số bố mẹ chia sẻ về cách khắc phục tình trạng này đó là: Hạn chế cho trẻ chơi một trò lặp đi lặp lại vào ban ngày, nghe nhạc thư giãn trước khi ngủ, ngâm chân, mát xa cho con, ôm ấp trẻ vào lòng, dọn dẹp phòng ngủ của con gọn gàng, cho con một chiếc gối và cái chăn thật êm...