Đông Nhi đang trong những ngày tháng ở cữ sau khi sinh con gái thứ 2, bé Hannie Ông Gia Hân. Vì đã có kinh nghiệm khi sinh Winnie, lại nhận được sự chăm sóc, chiều chuộng từ chồng, nữ ca sĩ tâm sự thời gian ở cữ vô cùng nhàn nhã, thoải mái. Bà mẹ 2 con đang tận hưởng cuộc sống bỉm sữa từng ngày. 

Mới đây, Đông Nhi khoe đoạn clip cả nhà 4 người cùng đi dạo: "Hoạt động yêu thích của gia đình hằng tuần. Xin lan toả chút năng lượng vui vẻ đầu tuần cho các cô chú nha". Trong clip, gia đình nhỏ cùng nhau đi dạo, đi siêu thị. Em bé Hannie cũng được ba mẹ đưa đi tận hưởng chút không khí ngoài trời, Winnie thì vô cùng hào hứng, thích thú. 

Hai vợ chồng thay nhau bế các con, cùng nhau đi siêu thị, vừa đi vừa nói chuyện rất vui vẻ. Khoảnh khắc tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng bình yên, hạnh phúc. Cả 2 diện đồ giản dị như những đôi vợ chồng bình thường, Đông Nhi còn được khen về dáng nhanh, sau sinh mà nhan sắc ngày càng thăng hạng. 

Sau những mệt mỏi, bề bộn của cuộc sống, khoảnh khắc này chẳng phải là điều bất kì mà mẹ bỉm nào cũng mơ ước hay sao. Bên phải có chồng, bên trái có con, cuộc sống gia đình lúc nào cũng ngọt ngào, nhẹ nhàng và bình yên như thế. 

Dưới phần bình luận, mọi người đều chúc mừng cho tổ ấm nhỏ. Nhìn cách Ông Cao Thắng chăm sóc vợ con, mọi người khen Đông Nhi đã chọn đúng chồng: "Yêu đúng người lấy đúng người. Gia đình có kinh tế. Chỉ có ước", "2 em bé giống bố, xinh quá, mĩ nhân tương lai chắc luôn", "Nhìn ao ước quá, mẹ bỉm nào cũng mong được chồng yêu thương, quan tâm, có một gia đình bình yên như thế".

Nhiều người cũng ngưỡng mộ vì là những người nổi tiếng, cả Đông Nhi và Ông Cao Thắng hẳn rất bận rộn nhưng cả 2 đều cố gắng dành nhiều thời gian nhất cho con. Các nhà tâm lý học đã bật mí một quy tắc đơn giản nhưng hiệu quả: Chỉ với 3 phút mỗi ngày, cha mẹ vẫn có thể duy trì được sự gần gũi với con cái, bất kể công việc có bận rộn thế nào.

Nguyên tắc 3 phút bố mẹ nên áp dụng hàng ngày

Trong nhịp sống hối hả, cha mẹ thường xuyên vướng bận bởi muôn vàn trách nhiệm từ công việc đến việc nhà, khiến khoảng thời gian dành cho con cái trở nên eo hẹp. Không ít khi, dù có mặt bên cạnh con, tâm trí của cha mẹ lại lạc lõng nơi những lo toan cuộc sống, hoặc đôi khi chỉ là chìm đắm vào thế giới số của chiếc điện thoại.

Chuyên gia tâm lý Nataliya Sirotich, người đứng đầu trung tâm nghiên cứu trẻ nhỏ và vị thành niên tại Singapore, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì thói quen tốt - dành ra đúng 3 phút mỗi ngày để tập trung hoàn toàn cho con. Đây là khoảng thời gian tuy nhỏ nhưng lại mang giá trị to lớn, và đáng buồn thay, không phải bố mẹ nào cũng nhận ra để thực hiện. 

Nguyên tắc 3 phút này đơn giản chỉ là khi bạn về nhà, hãy để mọi công việc, lo lắng bên ngoài và dành trọn vẹn tình yêu thương cho con trong 3 phút đầu tiên. Sự kiên nhẫn và nhất quán trong việc thực hiện nguyên tắc này sẽ góp phần tạo dựng niềm tin và gắn kết bền chặt giữa cha mẹ và con cái, một niềm tin vững chắc sẽ được con giữ gìn và trân trọng cả khi khôn lớn.

Phương pháp thực hiện nguyên tắc 3 phút

1. Giao tiếp ngang tầm mắt

Trong ba phút quan trọng ấy, việc duy trì tương tác mắt với con là điều vô cùng thiết yếu. Dù bạn có đang ngồi trên ghế sofa, thảm nhà, hay đứng, hãy đảm bảo rằng mắt bạn và mắt con luôn ở cùng một tầm nhìn. Sự gần gũi này sẽ khiến cho mỗi cuộc trò chuyện trở nên sâu sắc và ý nghĩa hơn.

2. Tuân thủ nguyên tắc 3 phút khi đón con từ trường về

Khi trẻ ở độ tuổi mẫu giáo, việc dành thời gian cho bé càng trở nên cực kỳ cần thiết. Sau cả ngày dài không gặp mặt, cha mẹ nên tận dụng từng giây phút của 3 phút quý báu ấy để ôm chặt lấy con, và nhẹ nhõm hỏi han về những trải nghiệm của bé tại trường. Đừng bao giờ xem nhẹ những cuộc đối thoại có vẻ như đơn giản này vì trẻ con rất tinh tế, chúng có thể cảm nhận ngay lập tức nếu cha mẹ không hoàn toàn tập trung. Sự tương tác trong lúc trò chuyện vô cùng quan trọng. Một mẹo nhỏ để thể hiện sự quan tâm chính là sau khi bé chia sẻ về ngày học, cha mẹ nên tiếp tục đặt thêm câu hỏi chi tiết, qua đó thể hiện sự quan tâm sâu sắc và theo sát cuộc sống hằng ngày của con.

3. Không bỏ qua "3 phút" bất cứ ngày nào

Dù bận rộn đến đâu, việc dành chút ít thời gian cho con mỗi ngày cũng cần được ưu tiên, bởi nếu không, con sẽ cảm nhận được sự lơ là và dần cảm thấy như mình không còn là phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Khi thói quen không chia sẻ trở thành một phần của con, sự im lặng sẽ chiếm lấy không gian và mối quan hệ, khiến việc muốn hiểu và gần gũi với con trở nên khó khăn hơn. Và khi ba mẹ nhận ra và muốn thay đổi, có thể sẽ phải đối mặt với một bức tường im lặng đã được xây dựng vững chắc từ lâu.