Chăm sóc da đúng cách trong mùa hè
Đợt nắng nóng gần đây đã tạo ra nhiều độ ẩm trong không khí, dẫn đến sự gia tăng các vấn đề liên quan đến da. Để giúp bạn chăm sóc da tốt hơn, sau đây là một số lời khuyên.
Độ ẩm sau đợt nắng nóng có thể khiến da bị khô, nổi mụn và các vấn đề về da khác. Để giữ cho làn da khỏe mạnh, bạn có thể thực hiện một số bước đơn giản để đảm bảo da được dưỡng ẩm và bảo vệ đúng cách.
Uống nhiều nước: Giữ đủ nước là chìa khóa để có làn da khỏe mạnh, vì vậy hãy đảm bảo uống nhiều nước trong ngày.
Tránh tắm nước nóng lâu: Tắm nước nóng lâu có thể làm mất đi lớp dầu và độ ẩm tự nhiên trên da của bạn. Hãy rút ngắn thời gian tắm của bạn và thay vào đó sử dụng nước ấm.
Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời: Nhớ bôi kem chống nắng khi ra ngoài nắng và che chắn cho da bằng mũ, kính râm và quần áo bảo hộ khác.
Dưỡng ẩm thường xuyên: Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và thoa thường xuyên để giữ ẩm cho da.
Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da chết, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn.
Tránh chạm tay lên mặt: Dùng tay chạm vào mặt có thể khiến vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào lỗ chân lông, vì vậy hãy cố gắng tránh thói quen này.
Tránh các sản phẩm có cồn: Các sản phẩm có chứa cồn có thể làm khô da của bạn, vì vậy bạn nên tránh chúng.
Những lời khuyên này sẽ giúp bạn giữ cho làn da của mình khỏe mạnh và đủ nước trong đợt nắng nóng. Hãy nhớ giữ cho làn da của bạn sạch sẽ, luôn dưỡng ẩm, và sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài./.