Ngày nay, nhiều phụ nữ trung niên lựa chọn yêu thương mái tóc bạc của mình thay vì che giấu, bởi khi được chăm sóc đúng cách, tóc bạc có thể trở thành điểm nhấn sang trọng và thể hiện khí chất của tuổi trung niên.

Vì sao tóc bạc hay bị khô sơ, ngả màu vàng?

Tóc bạc xuất hiện theo thời gian là điều tự nhiên, tuy nhiên rất nhiều người gặp phải tình trạng tóc bạc khô xơ, thiếu sức sống hay bị ngả vàng. Một phần vì mái tóc và da dầu bước vào tuổi lão hóa nên không còn bóng khỏe như trước. Một phần vì tóc hư tổn do tác động của ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao.

Nhiệt độ cao từ máy sấy, máy duỗi hay máy uốn cũng làm tóc bạc dễ hư tổn. Nếu cần tạo kiểu, hãy ưu tiên dùng nhiệt độ thấp. Khi sấy tóc, chỉ cần dùng chế độ gió mát hoặc ấm nhẹ và tránh sấy quá nóng và quá khô. Việc này không chỉ giữ cho tóc bóng đẹp mà còn giúp sợi tóc bền và ít gãy rụng hơn.

Ánh nắng mặt trời là "kẻ thù" lớn khiến tóc bạc bị xỉn màu hoặc ngả vàng. Tia UV không chỉ làm tóc mất nước mà còn khiến lớp sừng trên bề mặt bị tổn thương, khiến tóc không đều màu, ngả vàng nhìn càng khô sơ. Vì vậy, nếu phải ra ngoài trời nắng, tốt nhất nên đội mũ rộng vành, điều này không chỉ bảo vệ tóc bạc mà còn giúp da đầu khỏe mạnh hơn.

Để mái tóc bạc luôn sáng màu, mềm mại và cuốn hút, việc hiểu rõ đặc tính của loại tóc này là điều quan trọng. Khi mất đi melanin – sắc tố giúp tóc có màu đen, nâu hay đỏ – sợi tóc trở nên khô hơn, dễ gãy và dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng, khói bụi hay nhiệt độ cao. Chính vì vậy, tóc bạc cần chế độ chăm sóc đặc biệt hơn tóc còn nhiều sắc tố.

Dùng dầu gội tím giữ màu tóc bạc trắng sáng, không bị ngả vàng

Mọi người thường dùng dầu gội tím khi muốn giữ màu tóc nhuộm được bền lâu, mà ít ai biết rằng dầu gội tím cũng rất tốt cho mái tóc bạc. Loại dầu gội này có khả năng trung hòa sắc vàng, giúp mái tóc trông lạnh và trong trẻo hơn. 

Tuy nhiên, không nên sử dụng hàng ngày mà chỉ nên dùng 1-2 lần/tuần để tránh làm tóc khô. Khi dùng, chỉ cần thoa đều lên tóc, để vài phút rồi xả sạch là đã có thể cải thiện đáng kể độ bạc của màu tóc.

* Gợi ý một vài sản phẩm dầu gội tím khử vàng tốt cho tóc bạc:

- Dầu gội tím Fanola No Yellow Shampoo

- Dầu gội tím L'Oréal Professionnel Blondifier Gloss Shampoo

- Dầu gội tím Joico Color Balance Purple Shampoo

Dưỡng ẩm: Bí quyết giúp tóc bạc mềm mại và đều màu

Bên cạnh việc dùng dầu gội phù hợp, dưỡng ẩm đóng vai trò rất lớn trong việc giữ cho tóc bạc luôn mềm mại. Do cấu trúc sợi tóc bạc thường khô và xốp, việc ủ tóc đều đặn mỗi tuần bằng các sản phẩm có chứa dầu argan, keratin hay collagen sẽ giúp tóc phục hồi và tăng độ bóng. Sau khi sấy, bạn có thể dùng thêm dầu dưỡng hoặc serum để khóa ẩm, giúp tóc vào nếp và hạn chế xù rối.

Ngoài ra chị em có thể dưỡng tóc bằng các phương pháp ủ tóc tự nhiên như: Ủ tóc với đậu bắp, gừng, nha đam... để phục hồi hư tổn, khô xơ, giúp mái tóc bạc mềm mại hơn.

Cắt tỉa ngọn tóc để duy trì vẻ đẹp tự nhiên của tóc bạc

Việc cắt tỉa định kỳ cũng góp phần duy trì vẻ đẹp cho mái tóc bạc. Các phần tóc bị cháy nắng hoặc vàng xỉn thường xuất hiện ở ngọn tóc, vì thế cắt đều đặn 6-8 tuần sẽ giúp mái tóc luôn gọn gàng, khỏe khoắn và sáng màu hơn. Một kiểu tóc gọn gàng, được duy trì tốt sẽ giúp gương mặt trở nên trẻ trung hơn rất nhiều, đặc biệt đối với phụ nữ trung niên.

Khi đã có tuổi, mái tóc cũng yếu dần và rất dễ gãy rụng. Chính vì vậy mà phụ nữ tuổi trung niên không nên để tóc quá dài, chiều dài phù hợp chỉ nên ngang vai hoặc ngắn hơn. Khi tóc quá dài, không những dễ gãy rụng mà còn khiến mái tóc mất đi độ phồng tối thiểu.

Mái tóc lửng hay ngắn cũng dễ chăm hơn tóc dài, đồng thời mang lại vẻ ngoài trẻ trung, hiện đại hơn cho phái đẹp tuổi 50, 60.

Bổ sung dưỡng chất để nuôi dưỡng mái tóc khỏe từ bên trong

Ngoài những bước chăm sóc từ bên ngoài, sức khỏe của tóc còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Một chế độ ăn giàu omega-3, vitamin B, vitamin D và các khoáng chất như kẽm hay sắt sẽ hỗ trợ sợi tóc khỏe mạnh từ bên trong. Uống đủ nước mỗi ngày cũng là yếu tố quan trọng giúp da đầu và tóc luôn đủ ẩm, hạn chế tình trạng xơ rối.

Ngoài ra, chị em có thể tham khảo thêm các cách làm sữa hạt mè đen, nước đậu đen... đểbổ sung thêm dưỡng chất tốt cho mái tóc. Đậu đen và mè đen luôn là 2 loại hạt chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho tóc. 

Với mái tóc bạc, hai loại hạt này sẽ cung cấp protein, vitamin E, các khoáng chất như sắt, kẽm, đồng, cùng axit béo omega-3, omega-6. Những dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng nang tóc, ngăn ngừa rụng tóc, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, thúc đẩy tóc khỏe mạnh, và hỗ trợ giữ màu tóc tự nhiên.